सभी समय के 50 सर्वश्रेष्ठ त्वचा देखभाल युक्तियाँ

यदि आप गलत हैं, तो मॉइस्चराइज करें- यह दो कदम है, एनवाईसी कहते हैं। त्वचा विशेषज्ञ फ्रांसेस्का फस्को। जब आप सिर्फ spritz, पानी त्वचा पर वाष्पीकरण, शुष्कता पैदा करते हैं। दोनों कदम नहीं कर सकते? ग्लिसरीन जैसे कमजोर व्यक्ति के साथ एक मिस्टर की तलाश करें, जैसे कि बॉडी शॉप की विटामिन ई फेस धुंध ($ 16; thebodyshop.com पर).

यदि आपको चेहरे की सनस्क्रीन के गुओई महसूस पसंद नहीं हैं, तो इसे स्पंज के साथ लागू करें, जो इसे घुमाने में मदद करता है। हमारा चयन: सौंदर्य ब्लेंडर का गुलाबी अंडाकार ($ 20; beautyblender.net पर).

जैस्मीन निकालने एंटीऑक्सिडेंट के साथ समृद्ध एक सुखद तेल है। एनवाईसी के कई ग्राहक त्वचाविज्ञानी डेविड कोलबर्ट रॉडिन ओलिओ लुसो ($ 140; oliolusso.com पर) के साथ अपने चेहरे का इलाज करते हैं, जिसमें त्वचा की स्थिति के लिए जैस्मीन होता है और इसे स्वस्थ रूप देता है. मौली सिम्स एक प्रशंसक है.

जब आप गहरे बहिष्कार चाहते हैं, तो अपनी त्वचा को शुद्ध करते समय, इसे अधिक कठिन न करें। “जब आप एक का उपयोग कर रहे हों तो स्क्रब मत सोचो,” क्योंकि बहुत अधिक बल हानिकारक है, ब्लिज़ हॉलीवुड स्पा के केनेथ मिलस्टेड कहते हैं.

एंटी-रेडनेस उत्पाद में कम सामग्री, बेहतर। सबसे आसान सोदर? जूलिया मार्च, एनवाईसी की जूलिया मार्च इंटीग्रल स्किन केयर के संस्थापक, स्वास्थ्य-खाद्य-स्टोर प्रमुख मुसब्बर वेरा रस का सुझाव देते हैं जो जॉब्बा तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाया जाता है, जो “नमी के नुकसान को रोकने के लिए लिपिड बाधा प्रदान करता है।”

बेवर्ली हिल्स त्वचा विशेषज्ञ सुसान इवांस कहते हैं, एक दिन में एक से अधिक पेय तेल उत्पादन और बढ़े हुए छिद्रों का कारण बन सकते हैं। नींद की कमी का असर हो सकता है, इसलिए रात में कम से कम सात घंटे के लिए अपने जेड का लक्ष्य प्राप्त करना सुनिश्चित करें.

बहुत मेकअप पहनें? मिल्स्टेड कहते हैं, सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपने चेहरे को दो चरणों में धोएं। सबसे पहले, कॉस्मेटिक्स को तोड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए एक सौम्य सफाई करने वाले मेकअप और सनस्क्रीन को हटाएं- शू उमूरा के त्वचा शोधक ($ 72; shuuemura-usa.com पर) का प्रयास करें। इसके बाद, सुखदायक, कायाकल्प प्रभाव के साथ एक सूत्र का उपयोग करें, जैसे सीरावी के हाइड्रेटिंग क्लींसर ($ 11; drugstore.com पर)। गर्दन से माथे तक ऊपर की गति के साथ इसे रगड़ें.

यदि आपके पसंदीदा दिन क्रीम में सनस्क्रीन नहीं है, तो इसे हल्के वजन वाले एसपीएफ़ लोशन के साथ मिलाएं जैसे कि डर्मोगोलिका सौर रक्षा बूस्टर एसपीएफ़ 30 ($ 43; dermalogica.com पर)। एनवाईसी कहते हैं, माइक्रोनिज्ड जस्ता, एवोबेंज़ोन, या हेलीओप्लेक्स की तलाश करें। त्वचा विशेषज्ञ रोज़ेमेरी इंगलेटन। वे एक बैंगनी या सफ़ेद कास्ट छोड़े बिना व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान करते हैं.

एक पसंदीदा शर्ट या आरामदायक शेंड्रेस अतिरिक्त सूर्य संरक्षण देने के लिए, एनवाईसी। त्वचाविज्ञानी जोडी लेविन एक सादे टी-शर्ट के लिए यूपीएफ 5 की तुलना में 30 के यूनिवर्सल प्रोटेक्शन फैक्टर के लिए सुंगुआर्ड लाँड्री एड ($ 2; sunguardsunprotection.com) के साथ लॉन्डरिंग का सुझाव देते हैं। सनस्क्रीन में एसपीएफ़ की तरह, यूपीएफ कपड़ों में सूर्य संरक्षण को मापता है। या एक रश गार्ड की तरह पहनते हैं निकोल किडमैन. एथलेटा के लोगों में 50 का यूपीएफ है.

एक अनार-निकालने के पूरक (60 मिलीग्राम तक; स्वास्थ्य-खाद्य भंडार पर) पॉप करके अपनी सनस्क्रीन को बढ़ावा दें। एलए त्वचा विशेषज्ञ हावर्ड मुराद कहते हैं, यह त्वचा की सूर्य-सुरक्षात्मक गुणों को 25 प्रतिशत तक बढ़ा सकता है.

यदि आपके पास मुँहासे प्रवण त्वचा है, तो क्लेरिन ऑयल-फ्री स्प्रे एसपीएफ़ 15 ($ 30; clarinsusa.com पर) जैसे तेल-मुक्त स्प्रे सनस्क्रीन का उपयोग करें। चूंकि यह एक बढ़िया धुंध के रूप में चला जाता है, इसलिए आप अपने हाथों से पोर-क्लोजिंग बैक्टीरिया फैलाने से बचेंगे। अशिष्टता के लिए प्रजनन? सूर्य के बाहर होने पर उत्पाद को कूलर में स्टोर करें: शीत सामग्री रक्त वाहिकाओं को सीमित करेगी और आपका चेहरा कम फ्लेश लगेगा, डॉ इवान्स कहते हैं.

अगली बार जब आप एक बड़ा मुर्गी प्राप्त करते हैं तो इस घरेलू उपाय को याद रखें: गर्म संपीड़न के कई चक्र करें, फिर 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम का ग्लोब लागू करें, जैसे एवेनो हाइड्रोकार्टिसोन एंटी-इच क्रीम ($ 6; drugstore.com पर, और इसे बैठने दें दो घंटे। “डॉ। फस्को कहते हैं,” यह हाइड्रोकार्टिसोन का एक शॉट प्राप्त करने के समान है, “.

स्पा मालिक जूलिया मार्च कहते हैं, तीव्र गर्मी लाली को बढ़ा सकती है। टूटी हुई केशिकाओं की उपस्थिति को सीमित करने के लिए, सौना, भाप कमरे और मसालेदार भोजन छोड़ दें.

इष्टतम परिणामों के लिए- और सही क्रम में अधिकतम प्रवेश-लागू उत्पादों, एनवाईसी में एक त्वचा विशेषज्ञ डॉरिस डे कहते हैं। पहले हल्के उत्पाद (आमतौर पर एक सीरम) का उपयोग करें, इसके बाद भारी सूत्रों का पालन करें। उदाहरण के लिए, सुबह में एंटीऑक्सीडेंट सीरम लागू करें, फिर एक मॉइस्चराइज़र, और इसे सनस्क्रीन के साथ बंद करें.

चरण 1: सीरम पर सुस्त
लांसोमे जेनिफ़िक युवा सक्रिय सीरम ($ 84; lancome-usa.com पर).

चरण 2: मॉइस्चराइज़र लागू करें
एस्टी लॉडर हाइड्रेशनिस्ट मॉइस्चर क्रेमे ($ 38; esteelauder.com पर).

चरण 3: सनस्क्रीन के साथ फिनिश
एंथेलियो 15 सनस्क्रीन ($ 30; सीवीएस पर).

डॉ। कोल्बर्ट कहते हैं, हवा में नमी त्वचा को कमजोर दिखने में मदद करती है, इसलिए हाइड्रेटेड साल भर हाइडिफायर के साथ रखें। एयर-ओ-स्विस का कार्यालय-अनुकूल कूल मिस्ट ट्रैवल अल्ट्रासोनिक ($ 50; airoswiss.net) आधा लीटर पानी की बोतल से जुड़ा हुआ है.

एक जिम जिम के लिए कोई समय नहीं है? एनवाईसी कहते हैं, पोंछे का पट्टा पैक त्वचा विशेषज्ञ हेदी वाल्डोर्फ। अल्मा के तेल-मुक्त मेकअप-रीमूवर टॉलेट्स ($ 6; दवाइयों पर) गंदगी को दूर करते हैं जो ब्रेकआउट को ट्रिगर करता है.

तनाव हार्मोन से निकलता है जो मुँहासे पैदा करता है, इसलिए हवा को कम करने के लिए समय दें। डेविड बैंक, एक एनवाईसी कहते हैं, एक शौक खोजें। त्वचा विशेषज्ञ। (अमांडा सेफ्राइड बुनाई।) कम तनाव ऑक्सीजन प्रवाह बढ़ता है, फ्लेयर-अप को कम करता है.

यदि आप मानते हैं कि आपके मुंह के कोने पर एक क्रिस्टी कटौती होठों को ठंडा कर देती है, तो नहीं। यह एक फंगल संक्रमण, perlèche हो सकता है। डॉ। फस्को कहते हैं, बैक्टीरिया को मारने के लिए हर कुछ घंटों में नियोस्पोरिन ($ 8; वालग्रीन्स पर) जैसे एंटीबायोटिक मलम पर डैब.

जब रखरखाव की बात आती है, निकटता और सुविधा महत्वपूर्ण होती है: अपने बिस्तर की मेज में होंठ बाम, छल्ली तेल, और हाथ और पैर क्रीम के साथ थोड़ा मामला रखें, और सोने से पहले प्रत्येक को लागू करने का अनुष्ठान करें.

? एल’ऑकिटेन शी मक्खन पैर क्रीम ($ 26; beauty.com पर).

ताजा चीनी होंठ उपचार ($ 22; sephora.com पर).

क्रिएटिव कील डिजाइन सोलरऑयल कण उपचार ($ 11; ulta.com पर).

एनवाईसी में रेस्क्यू ब्यूटी लाउंज के संस्थापक जी बाक कहते हैं, एक सिलिकॉन आधारित लुब्रिकेंट के साथ फफोले को रोकें। लीटन मेस्टर की तरह स्ट्रैपी जूते के लिए, यदि आप चाफिंग महसूस करते हैं तो बैंड एड के घर्षण स्टिक (8; drugstore.com पर) पर स्वाइप करें.

मियामी में हमेशा के लिए टैन के जूलिया मैरेरो कहते हैं, “एयरब्रश टैन्स के साथ,” तकनीशियन एक बार अपने चेहरे को स्प्रे कर देता है, लेकिन आपके शरीर का बाकी चार बार होता है। ” अधिक यथार्थवादी चमक के लिए एलिजाबेथ आर्डेन शुद्ध फिनिश मिनरल ब्रोंजिंग पाउडर ($ 35; Elizabetharden.com) जैसे चेहरे का ब्रोंजर जोड़ें.

रेटिनोल या ग्लाइकोलिक एसिड के साथ शिकन क्रीम त्वचा स्केल छोड़ सकते हैं। डॉ डे डे मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार एक चेहरे की स्क्रबर के लिए पहुंचने की सिफारिश करता है: “मुझे क्लारिसोनिक ब्रश ($ 14 9; ulta.com पर) पसंद है क्योंकि यह केवल उन कोशिकाओं को हटा देता है जो जाने के लिए तैयार हैं। यह पट्टी नहीं पड़ेगा शीर्ष स्तर, जो नमी और सूर्य संरक्षण को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। “

कुछ सेकंड के लिए अपने होंठ पर क्लारिसोनिक आज़माएं- वे कई घंटों के लिए मोटा लगेंगे (जैसे किम कार्डाशियन!) डॉ। फुस्को कहते हैं.

उन लोगों के लिए जो ऊपरी बाहों के साथ केराटोसिस पिलारिस या छोटे बाधाएं प्राप्त करते हैं, एलए त्वचाविज्ञानी अवा शंबन क्लियरिसिक के साथ एनआईए 24 (भौतिक सफाई स्क्रब, $ 35; nia24.com पर) जैसे एक्सफोलाइटिंग क्लींसर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, इसके बाद ग्लिकोलिक युक्त लोशन या लैक्टिक एसिड AmLactin ($ 16; Walgreens).

स्पा मालिक मार्च का कहना है कि असंतुलित होने का दावा करने वाले सूत्रों में अभी भी सुगंधित आवश्यक तेल हो सकते हैं, जो संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकते हैं। अगर इत्र आपकी त्वचा को परेशान करते हैं, तो “सुगंध मुक्त” लेबल वाले लेबल की जांच करें। फर्स्ट एड ब्यूटी जेंटल बॉडी वॉश ($ 14; firstaidbeauty.com पर) हल्का और अभी भी अति-मॉइस्चराइजिंग है.

क्या करना है यदि आपकी स्ट्रैप्लेस ब्राइडस्मिड ड्रेस आपके शरीर की कला को दिखाती है- और आपके पास ऐसा करने का रवैया नहीं है एंजेलीना जोली? कवर एफएक्स कुल कवरेज क्रीम ($ 42; sephora.com) जैसे अत्यधिक रंगद्रव्य तेल मुक्त नींव के साथ टैटू छुपाएं। क्षेत्र और हाथों को सुखाने के बाद, नींव पर पैट करने के लिए सिंथेटिक ब्रश और शॉर्ट स्ट्रोक का उपयोग करें। क्षेत्र को पारदर्शी पाउडर के साथ सेट करें, फिर सुनिश्चित करें कि यह मेकअप फिक्सेटिव स्प्रे के साथ पूरी रात (नृत्य और फोटो-ऑप्स के माध्यम से) रहता है-क्रयोलन डर्माकोलर फिक्स्ड स्प्रे ($ 20; naimies.com पर) जैसे पेशेवर जोकरों का पसंदीदा.

त्वचा धोते समय, घर्षण पफ से बचें और अपनी उंगलियों का उपयोग करें। एनवाईसी के आनंद स्पा में शिक्षा प्रबंधक वेंडी एलेड कहते हैं, यदि आपके दिनचर्या में कपड़े धोने की सुविधा शामिल है, तो नवजात शिशुओं के लिए बने gentler, लो-लूप टेरी,.

बहुत अधिक धूप के लिए एक अच्छा उपाय: एलए स्पा मालिक ओले हेनरिकन ने गर्म पानी, आधा गैलन दूध, और लैवेंडर तेल की 15 बूंदों के शांत स्नान का सुझाव दिया। तरबूज भी एक विरोधी भड़काऊ है; डॉ। शंबन फल को शुद्ध करना पसंद करते हैं और इसे त्वचा पर डाल देते हैं.

यदि आपकी सनस्क्रीन आपको भूख से देखती है, तो इस चाल को आजमाएं: अपने एसपीएफ़ के एक चम्मच में क्लिनिक अप-लाइटिंग तरल इलुमिनेटर ($ 23; clinique.com) जैसे तरल ब्रोंजर की एक बूंद या दो मिलाएं.

धूम्रपान करने से मुँहासे खराब हो गया है क्योंकि यह त्वचा को ऑक्सीजन की डिलीवरी को कम करता है और पोषक तत्वों को लूटता है, जिससे उपचार से निशान को रोकता है, डॉ। बैंक कहते हैं। छोड़ने के लिए पर्याप्त कारण नहीं है? धुआं नमी को कम करता है, जिससे त्वचा अपनी चमक खो देती है और झुर्रियों से दिखती है.

जूलिया मार्च का कहना है कि हाउस स्कैनिंग संवेदनशील त्वचा पर अपना टोल लेती है, क्योंकि स्प्रे और वाइप्स में रसायन जलन शुरू कर सकते हैं। तौलिया में फेंक न दें (या एक सफाई महिला को बुलाएं), बस इस उद्देश्य के क्लीनर को समझें: ½ कप सिरका और ¼ कप बेकिंग सोडा को 2 क्वार्ट्स पानी में मिलाएं। कपड़े धोने के लिए, डाई मुक्त डिटर्जेंट आज़माएं.

किसी भी निक, स्क्रैप, और बग काटने रंग की महिलाओं के लिए एक गहरे भूरे रंग के स्थान में बदल सकते हैं। डॉ। इंगलेटन कहते हैं, “हाइपर-पिग्मेंटेशन हमारा सबसे बड़ा मुद्दा है, हाथ नीचे।” वह कस्टम-ब्लेंडिंग छुपाने वाले द्वारा छुपा अंक सुझाती है: अपने शरीर क्रीम के साथ गुरलेन टेराकोटा ह्यूइल डु Voyageur सूखी तेल एसपीएफ़ 8 ($ 59; saks.com पर) तरल ब्रोंजर मिलाएं। हमें वैसीलाइन शीयर इंफ्यूजन ($ 6; drugstore.com पर) पसंद है बोनस: “आपको अपनी त्वचा पर एक अच्छी चमक मिलती है।”

एक नए ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन के मुताबिक, कम-ग्लाइसेमिक आहार-बहुत सारी सब्जियां, साबुत अनाज, और कुछ संसाधित शर्करा-मुँहासे को खत्म कर सकते हैं। परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, शर्करा के व्यवहार, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ इंसुलिन स्पाइक करते हैं, जो अन्य हार्मोन की वृद्धि को ट्रिगर करता है जो दोष पैदा कर सकता है। न्यूटन, मास में एक एकीकृत त्वचा विशेषज्ञ, वालोरी ट्रेलोर कहते हैं, इस बीच, कम-ग्लाइसेमिक खाद्य पदार्थ, शरीर को इंसुलिन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। साफ़ त्वचा आहार.

खीरे के द्वारा ककड़ी के शांत प्रभाव को अधिकतम करें-इस तरह यह दो छोटी स्लाइसों की तुलना में आपकी अधिक फुफ्फुस आंखों को कवर करेगा। त्वचा देखभाल विशेषज्ञ ओले हेनरिकन एक ऐसे उपचार की सिफारिश करते हैं जो ग्राहकों द्वारा पसंद किया जाता है जेसिका अल्बा: पनीर कपड़े में लपेटा हुआ क्यूक, सुशी शैली, लपेटें। बैठ जाओ, अपने सिर को झुकाएं, और रोल को अपनी आंखों में रखें.

जूलिया मार्च का कहना है कि सप्ताह में दो बार 20 मिनट तक संवेदनशील त्वचा के लिए पूर्ण वसा वाले खट्टे क्रीम का एक बड़ा चमचा लागू करें। यह स्पर्श करने वाले रंगों को पोषित करेगा जो स्टोर से खरीदे गए मास्कों को बुरी तरह प्रतिक्रिया देते हैं। डॉ। शंबन के अनुसार, लैक्टिक एसिड धीरे-धीरे त्वचा को सुचारू बनाता है और बनावट में सुधार करता है.

डॉ लेविन कहते हैं, जब शरीर का वजन ऊपर और नीचे जाता है, तो यह लोच को कम करता है और त्वचा को कम करता है। इसलिए वह पैमाने पर एक सुखद माध्यम (यहां तक ​​कि अगर यह भारी है) ढूंढने का सुझाव देती है: “आप चेहरे पर पहले वजन कम करते हैं, लेकिन एक पूर्ण चेहरा सिर्फ युवा दिख सकता है।”

हाल ही में, कुछ त्वचा विशेषज्ञों ने ओवर-द-काउंटर शिकन उपचार pooh-poohed। अब और नहीं। ब्रितानी जर्नल ऑफ डार्मेटोलॉजी के एक अध्ययन के मुताबिक, ओले के नए प्रोफेशनल प्रो-एक्स ($ 42; drugstore.com पर) regimen ने चेहरे की रेखाओं की उपस्थिति के साथ-साथ अग्रणी पर्चे उत्पाद की उपस्थिति में सुधार किया.

शुष्क त्वचा को स्वस्थ, प्राकृतिक तेल देने के लिए, डॉ शंबन ने मैश किए हुए एवोकैडो के साप्ताहिक 15 मिनट के मुखौटा की सिफारिश की। या सप्ताह में एक बार अपनी सामान्य रात क्रीम के बदले अपने चेहरे में एक चम्मच जैतून का तेल मालिश करें- लेकिन यदि आप मुँहासे प्रवण हैं तो इसे छोड़ दें.

यदि आपके पास पुरानी एक्जिमा है, तो नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के शोध से पता चलता है कि एक बहुत पतला ब्लीच स्नान (एक पूर्ण टब के लिए लगभग ½ कप, जो एक स्विमिंग पूल में रसायनों की तुलना में कमजोर है) सतह की बैक्टीरिया को मारता है जो सूजन का कारण बनता है.

घर की त्वचा की देखभाल के लिए, आपको केवल एक बर्फ घन ट्रे की जरूरत है, ओले हेनरिकन कहते हैं। कुछ सेब के रस में डालो और फ्रीज। जमे हुए रस में मैलिक एसिड एक विरोधी बुढ़ापे अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड है। “त्वचा पर धीरे-धीरे बर्फ घन पास करें,” वह कहते हैं। “यह एक मिनी-बदलाव की तरह लगता है!”

यदि आप अपने अंडरमारों को मोम करने के लिए शेविंग से स्विच करना चाहते हैं, तो गिरावट का समय है। जी बेक कहते हैं, आस्तीन का मौसम खत्म हो गया है, अंतरिम विकास मंच को संभालने में आसान है। फिर, जितना अधिक आप मोम करते हैं, कम बाल वापस बढ़ते हैं। वह कहती है, “हर महीने मोम और गर्मियों से, आप केवल भटक निकाल सकते हैं।” पसंद का हमारा टूल: लाभ स्वेन्ट ट्वीजर के लिए ट्वीज़मैन ($ 25; profitcosmetics.com पर).

हां, यह आपके पेट पर स्नूज़ करने में आराम कर रहा है, लेकिन झुर्री से बचने के लिए, फ्लिप करें। डॉ। डे कहते हैं, “मैं बता सकता हूं कि उनके चेहरे का कौन सा पक्ष मेरे मरीज़ सोते हैं।” एक वैनिटी तकिया ($ 145; vanitypillow.com) टॉसिंग और मोड़ को रोकने, आपके सिर को कुचलती है.

डॉ मुराद कहते हैं, “जब आप अंगूर या ककड़ी जैसे फलों और सब्ज़ियों को हाइड्रेट करते हैं, तो पानी पीने से पानी में बेहतर होता है और पानी पीता है।” फल की तीन दैनिक सर्विंग्स और सब्जियों के पांच के लिए लक्ष्य रखें.

कभी-कभी, ऑप्टिकल भ्रम सबसे अच्छा एंटी-एजर्स की तरह काम करते हैं। लश, मोटी brows-like पेनेलोप क्रूज़ काएक और युवा उपस्थिति प्राप्त करें। डॉ फूस्को कहते हैं, लेटिससे (पर्चे द्वारा) जैसे एक लश बढ़ाने के साथ स्पैस वृद्धि भरें.

यदि आप पैर की गंध से पीड़ित हैं, तो अपने पैरों को लिपटन की तरह बहुत गहरे काले चाय के कटोरे में भिगो दें। डॉ। होचमैन कहते हैं कि चाय वास्तव में खड़ी हो जाती है: टैनिन आपकी त्वचा के पीएच को बदलते हैं और गंध का मुकाबला करते हैं.

फ्लिप फ्लॉप के मौसम के बाद, रात भर में कंपाउंड डब्ल्यू फास्ट-एक्टिंग जेल ($ 7; सीवीएस पर) जैसे वार्ट रीमूवर को लागू करके कॉलस से छुटकारा पाएं, डॉ। फुस्को कहते हैं। “बस सुबह में मृत त्वचा को दूर करो।”

विटामिन ए डेरिवेटिव विरोधी बुढ़ापे के नियमों के लिए महत्वपूर्ण हैं, फिर भी कई महिलाएं उनसे बचती हैं क्योंकि वे परेशान हैं। डॉ। डे हर दूसरे दिन एक मटर-आकार ड्रॉप का उपयोग कर सहिष्णुता का निर्माण करने की सिफारिश करता है। या एक हल्के संस्करण के लिए, एट्रालिन ($ 192; पर्चे द्वारा) आज़माएं। सैन फ्रांसिस्को त्वचाविज्ञानी सेठ मातरससो कहते हैं, “यह एक जेल बेस और मोटे क्रीम की तुलना में gentler है।” जो भी रेटिनोल आप चुनते हैं, एंटीऑक्सीडेंट युक्त समृद्ध मॉइस्चराइज़र के साथ लाली का सामना करें जैसे कॉफीबेरी के साथ रेवलसेस्किन नाइट क्रीम ($ 72; skinstore.com).

सप्ताह में एक बार, मोटे लोशन के साथ अपने हाथों और पैरों को ढकें और लगभग आधा घंटे तक प्लास्टिक की चादर में कवर करें- फिर मुलायम नतीजे देखने के लिए इसे हटा दें। गंभीर रूप से सूखे, हाथों से चिपकने के लिए, डॉ लेविन को घने, समृद्ध ट्रिपल क्रीम ($ 19; drugstore.com) पसंद है, डायपर-रेशम मलम से प्राप्त एक सूत्र, ओट-कर्नेल निकालने और पेट्रोलियम के साथ.

सैलिसिलिक एसिड परेशानियों के इलाज के लिए एक प्रभावी घटक है- कुछ बिकनी लाइन मुद्दे, लेकिन कुछ महिलाओं को यह बहुत कठोर लगता है। एक विकल्प के रूप में, जी बाक ने चेहरे को टोनर करने और लाली को कम करने के लिए लैवेंडर निकालने के साथ 3 लैब के परफेक्ट ब्यूटीफाइंग टोनर ($ 55; 3lab.com) जैसे चेहरे की टोनर का सुझाव दिया.

इसे “दुखद लेकिन सत्य” के तहत फ़ाइल करें: जैसा कि हम उम्र देते हैं हम अंधेरे सर्कल के लिए अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। मेलेनिन आंखों के नीचे बनाता है, त्वचा को बदसूरत दिखता है। त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि सबसे अच्छा उपचार, इंजेक्शन योग्य filler है जैसे Restylane या Juvederm ($ 750- $ 1,000 प्रति सिरिंज से शुरू)। यह त्वचा को झुकाता है, जो क्रूर प्रभाव से छुटकारा पाता है जो मलिनकिरण पर जोर देता है.