त्वचा कैंसर या बस एक स्पॉट? जब आप अपनी त्वचा पर कुछ “अजीब” देखते हैं तो क्या करें

जब हमारी त्वचा की बात आती है, तो कुछ असामान्य खोजना एक डरावना दुविधा हो सकता है। तो, हम वास्तव में अंतर कैसे करते हैं कि अजीब जगह क्या है और हम इसे ध्यान में रखते हुए क्या विशेष कार्य करते हैं (के बिना पूरी तरह से बाहर निकलना)? हमने अधिक जानने के लिए त्वचाविज्ञानी मेलानी डी पाम, एमडी, एमबीए के साथ बात की.

सबसे पहले, किसी भी गलतफहमी या संदिग्ध जानकारी से बचने के लिए इंटरनेट से स्पष्ट हो जाएं। पाम सुझाव देता है, “एक पेशेवर बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ देखें।” “त्वचाविज्ञानी त्वचा विशेषज्ञ हैं, और हम सौम्य (चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं) और संभावित रूप से घातक (त्वचा कैंसर) त्वचा के धब्बे के बीच अंतर कर सकते हैं।” यह अंतर करने के लिए कि क्या एक जगह को “अजीब” के रूप में वर्गीकृत किया जाना चाहिए, पाम इन तीन महत्वपूर्ण नियमों का पालन करने की सिफारिश करता है :

“बदसूरत डकलिंग” की पहचान करें

“यदि आपकी त्वचा पर कोई स्पॉट आपकी त्वचा पर आपके अन्य धब्बे या मोल की तरह नहीं दिखता है, तो यह एक बाहरी और संभावित रूप से खतरनाक त्वचा की जगह हो सकती है,” पाम बताता है स्टाइल में. “यदि कोई स्थान अन्य लोगों के साथ सिंक्रनाइज़ नहीं है, तो इसे तुरंत चेक आउट करें।”

“संवेदनशील” स्पॉट

ध्यान देने योग्य एक महत्वपूर्ण कारक यह है कि यदि स्पॉट या तिल लक्षण बन जाता है-जिसका अर्थ खुजली, जलन, दर्दनाक या यदि आपका दिमाग या हाथ स्वचालित रूप से खींचा जाता है। “अक्सर, बदलते मॉल या यहां तक ​​कि मेलेनोमा संवेदनशील हो सकता है क्योंकि हमारा शरीर इसे लड़ने की कोशिश करता है या क्योंकि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कुछ पहचानती है, सामान्य नहीं है।” यदि ऐसा होने लगता है, तो पाम तुरंत एक मूल्यांकन के लिए त्वचा विशेषज्ञ को देखने की सिफारिश करता है.

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अपना वर्णमाला मन करें

एक संदिग्ध स्थान को देखते समय, पाम हमेशा आगे की कार्रवाई करने से पहले निम्नलिखित महत्वपूर्ण प्रश्न पूछता है:

= क्या ASYMMETRY है? (मतलब है कि स्पॉट का एक आधा दूसरे की तरह नहीं दिखता है).

बी= क्या सीमा अनियमित है? (किनारों को धुंधला और अच्छी तरह से परिभाषित और सममित नहीं है).

सी= रंग असामान्य है? (एक ही स्थान में दो से अधिक रंग या काले, नीले या सफेद की उपस्थिति असामान्य हो सकती है).

डी= क्या डायमेटर बड़ा है? (मतलब यह है कि स्पॉट छह मिलीमीटर से बड़ा है, जो एक पेंसिल इरेज़र का आकार है).

= क्या स्थान बढ़ रहा है या बदल रहा है? (मतलब यह है कि स्पॉट बढ़ रहा है, खून बह रहा है, खुजली, कुचल या अन्यथा कुछ अलग तरीके से बदल रहा है).

यदि आप उपरोक्त सभी का पालन करते हैं, तो जल्दी से कार्य करना बेहद महत्वपूर्ण है-न केवल यह महत्वपूर्ण है, यह जीवन-बचत (ख़ास तौर पर क्योंकि मेलेनोमा अक्सर युवा और स्वस्थ व्यक्तियों को प्रभावित करता है)। अपने जोखिम को कम करने के लिए, पाम हर महीने की शुरुआत में खुद को सिर-टू-टू त्वचा की परीक्षा देने की आदत में रहने की सिफारिश करता है। “यहां तक ​​कि खोपड़ी, मुंह, हथेलियों, तलवों, और पैर की अंगुली के बीच में भी देखो,” वह कहते हैं। “मेलेनोमा समेत त्वचा कैंसर, उन क्षेत्रों में भी हमला कर सकता है जो सूर्य या पराबैंगनी किरणों से अवगत नहीं हैं।” इसके अलावा, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ द्वारा वार्षिक त्वचा परीक्षा प्राप्त करना सुनिश्चित करें.

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