ब्रिस डलास हावर्ड: “पहचानें कि आपका शरीर आपका सर्वश्रेष्ठ प्रेमिका है”

ब्राइस डलास हावर्ड आहार नहीं करता है। और यह जुरासिक दुनिया स्टार किसी भी महिला या लड़की को नहीं चाहता, या तो उसने कहा स्टाइल में जब हम हाल ही में सुंदांस फिल्म फेस्टिवल में उसके साथ बैठे थे। उसने कहा, “मुझे पता है कि यह कहना एक पागल बात है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है,” उसने अपनी नई लघु फिल्म पर चर्चा के बाद हमें बताया, Solemates. हमारी वार्तालाप बार्बी की नई, अधिक समावेशी शरीर के आकार को पेश करने की मौलिक घोषणा से कुछ दिन पहले आई थी, और यह उसी छवि के साथ शरीर की छवि के बारे में महत्वपूर्ण बातचीत में योगदान देता है: अपने आप को और अपने शरीर से प्यार करें कि आप कौन हैं और यह क्या है.

उन्होंने आगे बताया, “जिस आहार के बारे में मैं बात कर रहा हूं वह शारीरिक परिणाम या वांछित शारीरिक प्रभाव पाने के लिए खुद को भोजन से वंचित कर रहा है।” “अगर यह शुरू होता है, तो आप अपने आप से संपर्क खो देते हैं। और यदि यह एक छोटी उम्र में होता है, तो आप अपने शरीर के प्रवृत्तियों के साथ संपर्क खो देते हैं। यह एक फिसलन ढलान है, मुझे लगता है, बहुत सी युवा महिलाओं के लिए, और यदि यह चक्र शुरू होता है तो यह बहुत मस्तिष्क की जगह पर कब्जा कर सकता है। “

हावर्ड ने खुद को एक निश्चित तरीके से देखने का दबाव महसूस किया है- और वह पहले हाथ जानता है कि अनुरूप होने के दबाव का विरोध करना चुनौतीपूर्ण है। “जब मैंने काम करना शुरू किया, मुझे लगा जैसे मुझे एक अलग तरीके दिखना चाहिए, और एक आहार करने की कोशिश करनी चाहिए,” उसने कहा। “तब मेरे पास छह महीने की अवधि होगी, जहां मैंने भोजन के बारे में सोचने और गंभीरता रखने के बारे में सोचा था। यह समय बर्बाद था। मुझे आश्चर्य हुआ कि मैंने रोटी के बारे में क्यों कल्पना की! अब, मैं वास्तव में भाग्यशाली महसूस करता हूं कि मुझे कभी ऐसी जगह नहीं मिली जहां खाने का विकार था, लेकिन मुझे यह भी लगता है कि अगर मैं यह नहीं कहता तो आसानी से ऐसा हो सकता था, ‘एक दूसरे पर लटका, यह सही नहीं लगता है। ‘ “

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उसने कहा, उसके पास इस सकारात्मक दृष्टिकोण को बनाए रखने के लिए एक चाल है, क्योंकि वह जानता है कि यह हर समय आसान नहीं है: “पहचानें कि आपका शरीर आपकी सबसे अच्छी प्रेमिका है।” “यह एक अजीब गूढ़ अवधारणा है, लेकिन यह काम करता है। आपको इसके बारे में सोचना होगा जैसे कि वह मेरे लिए है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने उसे क्या रखा है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं उसे कितना उपेक्षा करता हूं या मैं उसके साथ असंगत हूं, वह मेरे लिए है। उसके कारण, मैं काम करने में सक्षम हूं, मैं बच्चों को प्राप्त करने में सक्षम हूं, मैं दुनिया में रहने में सक्षम हूं, और मैं चीजों का आनंद लेने में सक्षम हूं। “

“अगर आप अपने शरीर के साथ जितनी जल्दी हो सके रिश्ते कर रहे हैं, जहां आप सोच रहे हैं, तो मुझे बस इस बेब से प्यार है, वह बहुत बढ़िया है, तो आप अपने शरीर को ऐसे कुछ के रूप में देख रहे हैं जो आपको समर्थन दे रहा है। तलाक होने पर एक बदसूरत प्रकार का तलाक होता है, क्योंकि ऐसा लगता है कि आप खुद को वंचित कर रहे हैं। इसका मतलब है कि आप वास्तव में अपने दोस्त का समर्थन नहीं कर रहे हैं, जो आपके बिना शर्त रूप से सहायक है। “

वह एक अजीब विचार है, वह मानती है। “लेकिन मैं कभी भी अपने सबसे अच्छे दोस्त को नहीं देखूंगा और उसे बताउंगा कि उसे बेहतर दिखना चाहिए,” उसने जोर देकर कहा। “कभी नहीँ। तो मैं खुद को ऐसा कभी नहीं करूंगा। और न ही किसी और महिला को चाहिए। “

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