जूडिथ लाइट भावनात्मक भोजन के साथ अपने पूर्व संघर्षों के बारे में खुलता है

उपरोक्त तस्वीर, मेरी विनम्र राय में, जूडिथ लाइट के बारे में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है, उसे बताती है। निडर, फैशनेबल, आकस्मिक, नरक के रूप में करिश्माई, और यह डर है-वह बूट करने के लिए झुकाव है। लाइट की लचीलापन उसके अद्वितीय टेलीविजन, फिल्म और मंच कैरियर में फैली हुई है जिसमें उसने दो टोनी पुरस्कार अर्जित किए हैं (के लिए अन्य रेगिस्तान शहर तथा समेकित दलों) और डेटाइम एम्मीज़ की एक जोड़ी (के लिए एक जीवन जीने के लिए)। अभिनीत भी करने के लिए तैयार मालिक कौन है तथा डरावनी बेटी, लाइट अब शेली पेफरमैन के रूप में उनकी भूमिका के लिए उनकी कुछ बेहतरीन समीक्षा प्राप्त कर रही है पारदर्शक और सीरियल किलर एंड्रयू कुनानन के पीड़ितों में से एक ली मिगलिन की पत्नी मैरिलिन मिगलिन के रूप में उनकी सनसनीखेज एक-एक मोड़ गियानी वर्सास की हत्या: अमेरिकी अपराध कहानी. एनवाईसी में चाय से अधिक, वह मुझे बताती है कि वह उस लाइट को कैसे रखती है.

लौरा ब्राउन: सबसे पहले, आप इतने बेवकूफ कैसे हो गए?

जुडिथ लाइट: जीवन आपको लचीला होने की आवश्यकता है। जब मैं न्यू होप, पेन में एक बहुत ही छोटी लड़की थी तो मैंने नृत्य कक्षाएं शुरू कर दीं। मैंने उस समय से नृत्य किया जब मैं छोटा था, और फिर जब एरोबिक्स आया, तो मैं बहुत कुछ कर रहा था। मैंने इतने लंबे समय तक नृत्य किया कि मुझे घुटने की समस्या है, इसलिए मेरे पास उस पैर पर घुटने-प्रतिस्थापन सर्जरी थी [उस तस्वीर में].

LB: आप दिन-प्रतिदिन अपने आप का ख्याल कैसे रखते हैं? आप दोनों तटों पर रहते हैं और एक बहुत ही गहन कार्यसूची है। क्या आपके जहाज को स्थिर रखने के लिए आप कुछ दिनचर्या करते हैं?

जीएल: एक चीज जो मैं हर दिन करने की कोशिश करता हूं वह कुछ प्रकार का ध्यान है, हालांकि यह लंबे समय तक हो सकता है। एक खेल शुरू होने से पहले तैयार होने के बाद, मैं बहुत सारे कुंडलिनी योग करूंगा, जिसमें “आग की सांस” शामिल है। यह आपके डायाफ्राम को वास्तव में शक्तिशाली तरीके से व्यायाम करता है और आपकी ऊर्जा को जाता है। और मैं अच्छी तरह से खाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करता हूँ.

LB: तुम बहुत स्वस्थ हो.

जीएल: अरे हां। मैं मुख्य रूप से शाकाहारी हूं, और मैं शाकाहारी दिशा में दुबला होने की कोशिश करता हूं.

LB: और फिर दूसरी तरफ [हंसते हुए] दुबला]। सुंदरता के नाम पर आपने जो सबसे अच्छा काम किया है, वह क्या है?

जीएल: हे भगवान, जब मैं बहुत भारी था …

LB: आप कब भारी थे?

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एक हेल्मुट लैंग जैकेट और जीन्स में लाइट। अंगूठी, उसका अपना। रॉबी फिमनो द्वारा फोटो खिंचवाया गया.

जीएल: ओह, जब मैं कार्नेगी मेलॉन विश्वविद्यालय में था तो मैं 50 पाउंड भारी था। यह सिर्फ ताजा आदमी नहीं था 15- यह मेरे लिए ताजा 30 था। हमारे पास ग्रेड नहीं थे; हमने टिप्पणी की थी, और इस शिक्षक ने टिप्पणी की थी, “अगर जूडी वजन कम नहीं करती है, तो वह हमेशा के लिए आकर्षक चरित्र भागों को खेलने जा रही है।” यह दिलचस्प था। वैसे भी, मैं अपनी जांघों के चारों ओर प्लास्टिक की चादर डाल दूंगा…

LB: नहीं! क्या वह भी काम करता था?

जीएल: हनी, आप बस बहुत पसीना पड़े और बहुत सारे पानी से छुटकारा पाएं। मैं अपने बीच और मेरी बाहों के चारों ओर प्लास्टिक की चादर डालूंगा, और फिर मैं पानी के वजन को खोने की कोशिश करने के लिए चलना या दौड़ूंगा। यह शायद सौंदर्य के लिए मैंने किया सबसे शानदार चीजों में से एक है.

LB: जब आपने काम करना शुरू किया तो आपने कैसे बाहर निकला?

जीएल: मैं वास्तव में चिकित्सा में चला गया। अंतर्निहित मुद्दा यह था कि मैं भावना से बाहर था … चिंता और निराशा और भय से बाहर। मेरे पास यह असाधारण चिकित्सक था, और उसने मुझसे कहा, “आपने कभी नहीं खाना सीखा है, इसलिए मैं तुम्हें खाना चाहता हूं।” तो मैंने कहा, “ठीक है। फक यू। मैं खाने जा रहा हूँ। “मैंने सबकुछ खा लिया। अगर यह चले गए, तो मैंने इसे खा लिया। मैं वजन बढ़ रहा था। फिर एक दिन मैं रेफ्रिजरेटर गया, और मैं ऐसा था, “मैं जो चाहूं वह कर सकता हूं। मैं वास्तव में क्या चाहता हूं? “और यह एक रहस्योद्घाटन था। यह टेलीविजन पर या मेरे करियर के लिए वजन कम करने के बारे में नहीं था। मैं भावना से खाना नहीं रखना चाहता था, तो ऐसा ही हुआ। मैंने काम करना शुरू कर दिया, और वजन कम हो गया.

LB: आपको सुंदरता क्या है?

जीएल: लोग कहते हैं कि यह अंदर क्या है जो आपको सुंदर बनाता है, जो बहुत अच्छी तरह से नई एग्नी लगता है लेकिन सच है। अगर कोई खुद को देखता है-और यह मेरे लिए आजीवन प्रक्रिया है-कहने के लिए, “मैं कौन हूं? कनेक्शन, संचार कैसा है? “यदि आप उन लोगों के लिए बहुत अधिक सुनते हैं जो आपको बता रहे हैं कि आपको यह करना चाहिए या नहीं, तो उन सभी” कंधे “किसी व्यक्ति की चिंताओं को तेज कर सकते हैं.

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LB: सही.

जीएल: मैं जीवन के बारे में नहीं सोचता जो मैं चाहता हूं। यह काम करने के बारे में है जो मुझे लगता है। और फिर अचानक उन चीजों की प्राकृतिक प्रगति होती है जो आपके और आपके साथ होती हैं। अन्य लोगों के साथ धैर्य रखने से एक कनेक्शन पैदा होता है और एक अंतरंगता उत्पन्न होती है जो बहुत गहरी और अधिक वास्तविक होती है.

LB: आपने जो कुछ भी कोशिश की है?

जीएल: साल पहले मैं एस्पोला, एनएम में एक सिख योग महिलाओं के शिविर में गया था। लॉस एंजिल्स में मेरे बहुत से स्वास्थ्य देखभाल वाले लोग सिख हैं, और वे अद्भुत हैं। तो मेरे इंटर्निस्ट ने मुझसे कहा, “ओह, आप इस पर आना चाहेंगे।” आप तंबू में सोते हैं, ठंडे शावर लेते हैं, और सुबह 3 बजे योग और ध्यान करने के लिए जागते हैं। मैं कई बार गया और इसे प्यार किया। मुझे अपने और पृथ्वी और अन्य लोगों से जुड़ा हुआ लगा। सिख धर्म में, वे आपकी कृपा के बारे में बहुत कुछ बोलते हैं। आप दुनिया में अपनी कृपा कैसे पेश करते हैं? मैंने एक कक्षा ली जिसे “आपकी छवि क्या है?”

LB: ओह [हंसी]। लॉस एंजिल्स में आप जिस चीज का उपयोग नहीं करते हैं.

जीएल: तो, मैं कक्षा में हूं, और शिक्षक मॉडल और इन सभी खूबसूरत लोगों की तस्वीरों के चारों ओर गुज़र रहा है, और मैंने सोचा, “ठीक है, मैं इसे लेने जा रहा हूं।” और फिर वह इस तस्वीर के चारों ओर एक [ एन पुरानी] एक पहाड़ी के सामने बैठे एक कंबल में लपेटा महिला। और मैं ऐसा था, “यही वह है जो मैं बनना चाहता हूं!” वह इस उपस्थिति और शाही असर के साथ 90 वर्ष का होनी चाहिए। आप उसके चेहरे में और उसके होने में प्रकाश देख सकते थे, और यह तस्वीर से विकिरणित हुआ। वह पदार्थ का एक व्यक्ति था.

LB: पदार्थ की बात करते हुए, आप पांचवें सीजन की शूटिंग शुरू करने वाले हैं पारदर्शक.

जीएल: यह योजना के बाद बाद में होने जा रहा है। मैंने अभी भी [लेखक, निर्माता, और निर्देशक] रयान मर्फी के साथ काम करना समाप्त कर दिया गियानी वर्सेस की हत्या …

LB: और लोग इस पर मर रहे हैं, एम्मी श्रेणियों को बदलने के लिए कह रहे हैं ताकि आप अतिथि अभिनेत्री नामांकन प्राप्त कर सकें। आपको हमेशा बहुत ध्यान मिल गया है, लेकिन जब आप महान समीक्षाओं के इस संगम को प्राप्त करते हैं तो यह कैसा महसूस करता है?

जीएल: यह बहुत जंगली है। यह हमेशा अच्छा लगता है। मैं एक बार क्रिसमस पार्टी में जोन नदियों के साथ था, और हम इस सुंदर बातचीत कर रहे थे, और उसने कहा, “मैं सबकुछ हां कहता हूं,” यह बताते हुए कि दुनिया कुछ तरीकों से आपके लिए काम करती है जब आप चीजों को हाँ कहते हैं। और यह सच है। इस तरह चीजों की पूरी प्रक्षेपण हो गई, जिसमें रयान मर्फी के साथ काम करना शामिल था, जो कुछ मैं हमेशा करना चाहता था.

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एक केल्विन क्लेन 205W39NYC trenchcoat और कछुए में प्रकाश। रॉबी फिमनो द्वारा फोटो खिंचवाया गया.

LB: और वह उन महिलाओं के साथ बहुत अच्छा है जो 12 वर्ष के नहीं हैं। मेरा मतलब है, जेसिका [लांग], कैथी [बेट्स] …

जीएल: ठीक ठीक। हम वास्तव में एक-दूसरे को नहीं जानते थे, और फिर, जब उन्होंने एक नाटक देखा तो मैंने किया [अन्य रेगिस्तान शहर] और इसके प्रति प्रतिक्रिया, उसने अभी कहा, “ठीक है, हम चीजें करेंगे।” वह बहुत अविश्वसनीय रूप से दयालु और दयालु था.

LB: क्या यह आश्चर्यजनक नहीं है कि बूढ़े होने के बारे में महान चीजों में से एक इक्विटी आपके पास है? “आप मुझे और मेरे काम को जानते हैं, और आप जानते हैं कि मैं आपके लिए दिखाऊंगा” के बारे में कुछ है …

जीएल: यह इतना शानदार और सच है.

LB: आपको सुंदर कौन लगता है?

जीएल: मेरी मां की याददाश्त मेरे लिए बहुत सुंदर है। मेरे पिता, वही बात: वास्तव में प्रकाश, सुंदर। हम अब आत्मा की सुंदरता के बारे में बात कर रहे हैं। मेरे पति मेरे लिए बहुत सुंदर और मौजूद हैं-आप जानते हैं, मेरे प्रचारक, मेरे एजेंट, मेरे दोस्त … जिन लोगों के साथ मैंने काम किया गियानी वर्सेस की हत्या तथा पारदर्शक. वे लोग हैं जो उनके होने की भलाई में हैं, न कि उनके काम में.

LB: और यह है …

जीएल: वह सुंदरता है.

फोटोग्राफर: रॉबी फिमनो। फैशन संपादक: एंड्रियास कोकिनोनो। बाल: मैट फुगेट। मेकअप: जेमी ग्रीनबर्ग। मैनीक्योर: मारिसा कारमिचेल। उत्पादन: केल्सी स्टीवंस प्रोडक्शंस.

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