उपचार के लिए 5 कदम (और रोकथाम!) ग्रीष्मकालीन-सैंडल छाले

यह केवल अनिवार्य है कि हमारे ग्रीष्मकालीन सैंडल के कम से कम कुछ जोड़े हमें बहुत सुंदर फफोले नहीं छोड़ेंगे। आप दर्दनाक परिणामों के लिए नमी और त्वचा से जूता घर्षण को दोषी ठहरा सकते हैं। हारने वाले फफोले, हालांकि, काफी आसान कामयाब है। हमारी कोशिश की गई और सच्ची रणनीतियों को सिर्फ छोटे लोगों को ठीक नहीं किया जाएगा और वे आपको कभी भी अपनी पसंदीदा ऊँची एड़ी और फ्लैटों में वापस नहीं लाएंगे.

1. अपने हाथ धो लो
हाथ बैक्टीरिया लेते हैं, इसलिए अपने ब्लिस्टर के इलाज से पहले अच्छी तरह से धोना महत्वपूर्ण है। मानक हाथ साबुन के साथ कम से कम 20 सेकंड के लिए, और एक और 20 खर्च करें सुनिश्चित करें कि आप नाखूनों के नीचे आते हैं.

2. ब्लिस्टर पॉप

सुई, Povidone Iodine
के सौजन्य से; गेटी इमेजेज

अब जब आपके हाथ जाने के लिए तैयार हैं, तो यह सुनिश्चित करने का समय है कि ब्लिस्टर स्वयं ही उतना ही साफ है। किसी भी गंदगी और सूक्ष्म जीवों को दूर करने के लिए आयोडीन ($ 12; drugstore.com) के साथ दाब करके कीटाणुरहित करें। एक बार ब्लिस्टर तैयार हो जाने के बाद, सभी प्लाज्मा को अंदर निकालना (सकल, हम जानते हैं) आपका अगला कदम है। इतनी प्रभावी ढंग से करने के लिए, सावधानी से सुरक्षा के लिए शीर्ष की बजाय पक्ष से प्रवेश करने वाली शराब-नसबंदी वाली सुई के साथ घाव को सावधानी से पेंच करें। फिर एक ऊतक या कपास पैड के साथ तरल को भिगो दें, जहां आप अपने पिन की छड़ी बनाते हैं। महत्वपूर्ण: किसी भी मृत त्वचा को न हटाएं। यह घाव बेहतर छूटे ठीक से ठीक हो जाएगा.

3. घाव का इलाज करें

घरेलू उपचार

मुसब्बर Vera, Toothpaste, Apple Cider Vinegar, Tea Tree Oil
सौजन्य (3); गेटी इमेजेज

हर कोई एक अच्छा घर उपाय प्यार करता है, और एक ब्लिस्टर को ठीक करने के आसपास घर के सामान के साथ किया जा सकता है। संक्रमित पोस्ट-पॉप बनने से रोकने के लिए, एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी सेब साइडर सिरका ($ 7; amazon.com) का एक तलछट आज़माएं। सूजन और लाली को कम करने के लिए, मुसब्बर के पौधे के पत्ते को बंद कर दें और घाव पर तरल पदार्थ को ड्रिप करने के लिए निचोड़ें। लांसिंग के बाद ब्लिस्टर को सूखने के लिए, चाय के पेड़ के तेल ($ 13; gnc.com) या टूथपेस्ट ($ 4; walgreens.com) आज़माएं.

स्टोर-खरीदा सामग्री

वैसलीन, Burt's Bees Res-Q Ointment, Neosporin
सौजन्य (3)

जब प्री-पट्टी चरण की बात आती है, घाव को सुखाने से शुरू करें। नियोस्पोरिन प्लस पेन रिलीफ फर्स्ट एड एंटीबायोटिक क्रीम ($ 7; drugstore.com) एक एनाल्जेसिक को अपने रोगाणुरोधी मलम में जोड़ती है। सुखदायक हाइड्रेशन के लिए, वेसलीन पेट्रोलियम जेली ($ 2; drugstore.com) या बर्ट के बीस री-क्यू मलम ($ 6; burtsbees.com) के साथ चिपके रहें.

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4. बंधन यह

डॉ Scholl's Blister Treatment, Band-Aid Advanced Healing Blister, SoreSpot Blister & Skin Protection Bandages
सौजन्य (3)

बैंड-एड एडवांस्ड हीलिंग ब्लिस्टर, कुशन ($ 5; drugstore.com) या डॉ। स्कॉल के ब्लिस्टर ट्रीटमेंट, स्टेरिल कुशन ($ 5; drugstore.com) का उपयोग करके थोड़ा सा सुरक्षात्मक पैडिंग जोड़ने के दौरान पानी, गंदगी और रोगाणुओं को सील करें। दर्द की रक्षा और राहत के लिए, पेडीफिक्स सोअरस्पॉट ब्लिस्टर और स्किन प्रोटेक्शन बैंडेज ($ 11; amazon.com) चुनें। पट्टी को रोजाना बदलना सुनिश्चित करें, या जब यह संक्रमण को रोकने के लिए गंदे, ढीले या गीले हो जाए.

5. अधिक छाले को रोकें

पैर Anti Blister Balm, Dr Scholl's Blister Defense Anti-Friction Stick, Band-Aid Friction Block Stick
सौजन्य (3)

चूंकि अब आपने गर्मी के पहले ब्लिस्टर का अनुभव किया है, इसलिए आप इसके साथ आने वाले दर्द और परेशानी से अवगत हैं। डॉ। शॉल के ब्लिस्टर डिफेंस एंटी-घर्षण स्टिक ($ 7; drugstore.com), बैंड-एड सक्रिय घर्षण ब्लॉक स्टिक ($ 6; drugstore.com), और बॉडी ग्लाइड एंटी-ब्लिस्टर फुट बाल्म ($ 8; bodyglide.com) जैसे चाफिंग बाम ) रगड़ के खिलाफ ढाल त्वचा जो फफोले बनने का कारण बनती है.

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