25 सितारे जो इंपोस्टर सिंड्रोम से पीड़ित हैं

“पिछले कुछ वर्षों में, मेरे लिए हिस्सेदारी अधिक हो गई है। कभी-कभी मैं शूट करने से पहले सुबह उठता हूं, और मुझे लगता है, मैं यह नहीं कर सकता। मैं धोखाधड़ी हूं,” विंसलेट ने कहा दर्पण 200 9 में, “जो लोग वास्तव में मेरे बारे में सोचते हैं वह कुछ है जो मैं ज्यादातर समय से अनजान रहता हूं। मुझे अभिनय पसंद है और मैंने जो भी करने की कोशिश की है वह मेरी सबसे अच्छी है। लेकिन अब भी मैं उन भावनात्मक दृश्यों को हमेशा डरता हूं। मैं वहां सोच रहा हूं, ‘हे भगवान, मैं बकवास हूं और हर कोई इसे देखने जा रहा है। उन्होंने गलत व्यक्ति को डाला है। ‘लेकिन मुझे एहसास हुआ है कि उन नसों मेरे लिए प्रक्रिया का हिस्सा हैं। “

पोर्टमैन ने 2015 के हार्वर्ड प्रारंभिक भाषण में कहा, “आज मुझे लगता है कि जब मैं हार्वर्ड यार्ड में 1 999 में एक नए व्यक्ति के रूप में आया था तब मैंने ऐसा किया था।” “मुझे लगा कि कुछ गलती हुई थी, कि मैं इस कंपनी में होने के लिए पर्याप्त बुद्धिमान नहीं था, और हर बार जब मैंने अपना मुंह खोला तो मुझे साबित करना होगा कि मैं सिर्फ एक गूंगा अभिनेत्री नहीं थी।”

 “यह लगभग उतना ही बेहतर है जितना मैं करता हूं, अपर्याप्तता की मेरी भावना वास्तव में बढ़ जाती है, क्योंकि मैं अभी जा रहा हूं, ‘किसी भी पल, किसी को पता चल जाएगा कि मैं कुल धोखाधड़ी हूं, और मैं किसी के लायक नहीं हूं मैंने जो हासिल किया है, ‘वाटसन ने कहा धोखेबाज़ 2013 में पत्रिका.

“मैं हर भूमिका के साथ [तीव्र imposter सिंड्रोम] के माध्यम से जाना,” Nyong’o ने कहा समय समाप्त 2016 में। “मुझे लगता है कि एक ऑस्कर जीतने से वास्तव में इसे और भी खराब कर दिया जा सकता है। अब मैंने इसे हासिल कर लिया है, मैं आगे क्या करने जा रहा हूं? मैं किसके लिए प्रयास करता हूं? तब मुझे याद है कि मैं अभिनय में नहीं आया प्रशंसा, मैं कहानियों को कहने के आनंद के लिए इसमें मिला। “

“मैं इस साल कई घटनाओं में गया था डेड पूल, तो आप टक्स में आते हैं और कोशिश करते हैं और बड़े हो जाते हैं, “रेनॉल्ड्स ने कहा पुरुषों का स्वास्थ्य अगस्त में। “लेकिन ईमानदार होने के लिए, मैं अभी भी एक झुका हुआ बच्चा की तरह महसूस करता हूं, जब तक मैं इसे बना नहीं लेता।”

एक साक्षात्कार में 60 मिनट, फोस्टर ने कहा कि उसने सोचा था कि ऑस्कर जीतना कॉलेज के पहले दिन के समान “एक झटका” था। “[यह वही था] जब मैं येल में परिसर में चला गया। मैंने सोचा कि सबको पता चल जाएगा, और वे ऑस्कर वापस ले जाएंगे। वे मेरे घर आएंगे, दरवाजे पर खटखटाएंगे, ‘क्षमा करें, हम किसी और को यह देना चाहते थे। वह मेरिल स्ट्रीप जा रहा था। ‘ “

“आप सोचते हैं, ‘कोई भी मुझे फिल्म में फिर से क्यों देखना चाहेगा? और मुझे नहीं पता कि वैसे भी कैसे कार्य करना है, तो मैं यह क्यों कर रहा हूं?’ “स्ट्रीप ने 2002 के साक्षात्कार में केन बर्न्स को बताया यूएसए सप्ताहांत.

एडम्स ने 2016 में लॉस एंजिल्स टाइम्स को बताया, “मैं खुद का कठोर आलोचक हूं।” मैं देखता हूं कि जब मैंने सही होने की आवश्यकता को रोक दिया। मैंने आलोचना का भार लेना बंद कर दिया। मैं वास्तव में एक [expletive] देने के बहुत थक गया था क्योंकि मैंने हर समय इतना दिया था। “

पेफीफर ने कहा, “मुझे यह लगातार डर है कि मैं धोखाधड़ी कर रहा हूं और मुझे पता चल जाएगा।” साक्षात्कार पत्रिका 2017 में। “यह सच है। मुझे यह ईमेल स्टीव क्लाव्स से मिला जो लिखा और निर्देशित किया शानदार बेकर लड़के [1 9 8 9], और उन्होंने कहा, “यह कैसा चल रहा है ओरिएंट एक्सप्रेस पर हत्या?”जो मैंने अभी केनेथ ब्रानाघ के साथ समाप्त किया था। और मैंने कहा, “ओह, तुम मुझे जानते हो। मुझे लगता है कि मैं अपनी फिल्म बर्बाद कर रहा हूं। “क्योंकि शूटिंग में पहला सप्ताह बेकर लड़के, मैंने स्टीव को भी यही कहा: “मुझे लगता है कि मैं इसमें एक भयानक काम कर रहा हूं … मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मैंने काफी जल्दी काम करना शुरू कर दिया और मैं तैयार नहीं था। मेरे पास कोई औपचारिक प्रशिक्षण नहीं था। मैं जुइलियर्ड से नहीं आया था। मैं बस दुनिया के सामने हो रहा था और सीख रहा था। तो मुझे हमेशा यह महसूस होता है कि एक दिन वे यह पता लगाने जा रहे हैं कि मैं वास्तव में एक धोखाधड़ी हूं, कि मैं वास्तव में नहीं जानता कि मैं क्या कर रहा हूं। “

“आह, impostor सिंड्रोम !? अपवित्र सिंड्रोम की सुंदरता आप चरम egomania के बीच खाली हो जाती है, और एक पूर्ण भावना: ‘मैं धोखाधड़ी हूँ! हे भगवान, वे मेरे पास हैं! मैं धोखाधड़ी हूँ! ” फे ने कहा स्वतंत्र 2010 में। “तो जब आप आते हैं और इसका आनंद लेते हैं, तो आप बस इवोमैनिया की सवारी करने की कोशिश करते हैं, और फिर धोखाधड़ी के विचार से स्लाइड करते हैं। गंभीरता से, मुझे अभी एहसास हुआ है कि लगभग हर कोई धोखाधड़ी है, इसलिए मैं इसके बारे में बहुत बुरा महसूस नहीं करने की कोशिश करता हूं। “

“मैं अभी भी कभी-कभी हाईस्कूल में एक हारे हुए बच्चे की तरह महसूस करता हूं और मुझे बस खुद को चुनना है और खुद को यह कहना है कि मैं हर सुबह एक सुपरस्टार हूं ताकि मैं इस दिन से गुजर सकूं और अपने प्रशंसकों के लिए रहूं जो उन्हें मेरे लिए चाहिए हो, “वह 2011 एचबीओ संगीत कार्यक्रम वृत्तचित्र में कहा लेडी गागा राक्षस बॉल टूर प्रस्तुत करता है: मैडिसन स्क्वायर गार्डन में.

“कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमने क्या किया है, वहां एक ऐसा बिंदु आता है जहां आप सोचते हैं, ‘मैं यहाँ कैसे पहुंचे? वे कब खोज रहे हैं कि मैं वास्तव में धोखाधड़ी कर रहा हूं और सब कुछ मुझसे दूर ले गया हूं?’ ‘हैंक्स ने कहा पॉडकास्ट पर ताज़ी हवा 2016 में.

ज़ेलवेगर ने कहा, “यह हमेशा थोड़ा डरावना होता है।” ई! समाचार के लिए सेट करने के लिए लौटने की ब्रिजेट जोन्स बेबी 2016 में। “आप जानते हैं, इंपोस्टर सिंड्रोम- [आप] निश्चित हैं कि यही वह समय है जिसे आप समझने जा रहे हैं। यही वह समय है जिसे आप निकाले जा रहे हैं, निश्चित रूप से। वे जा रहे हैं इस बार पता है। “

लोपेज ने एक साक्षात्कार के दौरान कहा, “मैं अपनी आवाज़ के बारे में बहुत असुरक्षित हूं।” गुड मॉर्निंग ब्रिटेन 2015 में। “इतने सालों से कहा जाने के बाद कि आप इस व्यक्ति या उस व्यक्ति के रूप में उतने अच्छे नहीं हैं, यह आपकी असुरक्षाओं पर दूर हो जाता है … मैं हमेशा एक गायक और नर्तक बनना चाहता था लेकिन जब वे आपको विच्छेदन करना शुरू करते हैं इस तरह, यह आपकी असुरक्षा पर काम करता है। तुम्हें पता है? मुझे पसंद है, ‘वाह, मैंने सोचा कि मैं इस पर अच्छा था।’ यह आपको मिल जाता है। मैं केवल इंसान हूं। “

ट्रेसी एलिस रॉस ने कहा, “मुझे याद है जब मेरे एजेंटों ने जल्दी ही अपने करियर में गिरा दिया था।” वाइब 2015 में। “उन्होंने कहा कि जब मैं कमरे में चला गया तो मैं पॉप नहीं हुआ था। उस समय, जब मैं कमरे में चला गया तो शायद मैं पॉप नहीं हुआ था या शायद मुझे नहीं पता था कि मैं कौन था लेकिन यह उनमें से एक था मेरे जीवन में और मेरे करियर में क्षण जहां मुझे अपनी बहन और सोचने के लिए रोना याद है, ‘मुझे नहीं पता कि मैं इसे करियर के रूप में कर सकता हूं। यह बहुत कठिन है।’ और यदि [ऐसा करने] का अर्थ है कि लोग मैं कौन हूं, इस पर एक टिप्पणी करें, मैंने इसे बहुत व्यक्तिगत रूप से लिया और यह मेरे बहुत सारे विकास की शुरुआत थी। मेरे बारे में जो कुछ लोग सोचते हैं वह मेरे व्यवसाय में से कोई नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैं अपने स्वयं के आनंद का पालन करने के लिए मिलता हूं। मैंने बेहोश रूप से स्पष्ट रूप से स्पष्ट इरादा निर्धारित किया कि मैं अपनी नौकरी और करियर बनना चाहता था। यह शुरुआत थी कि मैं कौन बनना चाहता था और मैंने उस पल में चुनाव किया था कि मैं केवल जारी रखने जा रहा था अभिनय करना अगर यह मजेदार था। उसने ऐसा किया है। “

“जब आप अपने काम से लोगों को खुश करने के लिए सब कुछ कर सकते हैं लेकिन अभी भी ऐसे लोग हैं जो खुश नहीं हैं, तो आप सोचने लगते हैं, ‘ठीक है, मैंने अपना काम बंद कर दिया है। मैंने सब कुछ किया है। मैंने खुद को जमीन पर धक्का दिया है। ‘आप बस महसूस करते हैं कि आप लगातार दूसरों को निराश कर रहे हैं, और जब आप पसंद करते हैं तो यह क्षण है,’ रुको, मैं क्या करने की कोशिश कर रहा हूं? मैं इसके लिए कौन कर रहा हूं? “डेवेलिंग ने निबंध में लिखा था सिद्धांत 2016 में। “समय के साथ, मुझे एहसास हुआ कि काम और दूसरों की मंजूरी लेना सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है। हाँ, आपका करियर बहुत महत्वपूर्ण है-लेकिन यह सबसे महत्वपूर्ण नहीं है। बेशक मुझे अपनी उपलब्धियों पर गर्व था, लेकिन मैं वास्तव में खुश नहीं था। ” 

“आप कैरियर माउंटेन पर कभी चढ़ाई नहीं करेंगे और शीर्ष पर पहुंचेंगे और चिल्लाएंगे, ‘मैंने इसे बनाया!'” पोहलर ने अपनी 2015 की पुस्तक में लिखा, जी बोलिये.  आपको शायद ही कभी पूरा या पूरा या यहां तक ​​कि सफल महसूस होगा। ज्यादातर लोगों को मैं जानता हूं कि उस जटिल सूप के साथ एक हाथ पर थोड़ी सी लग रही है और दूसरी धोखाधड़ी की तरह संघर्ष है। “

पैटिन्सन ने कहा, “कई मायनों में, मुझे बहुत गर्व है कि मुझे अभी भी नौकरियां मिल रही हैं।” निरीक्षक 2015 में। “नौकरी में पड़ने की वजह से, आप हमेशा ऐसा महसूस करते हैं कि आप धोखाधड़ी कर रहे हैं, कि आप किसी भी सेकेंड पर फेंकने जा रहे हैं।”

क्रूज़ ने 200 9 में सीबीएस के साथ एक साक्षात्कार के दौरान कहा, “मुझे हर बार लगता है कि मैं एक फिल्म बना रहा हूं, मुझे लगता है कि यह मेरी पहली फिल्म है।” हर बार मुझे एक ही डर है कि मुझे निकाल दिया जाएगा। और मैं मजाक नहीं कर रहा हूँ। प्रत्येक फिल्म, पहला सप्ताह, मुझे हमेशा लगता है कि वे मुझे आग लग सकते हैं! “

श्यूमर ने अपने भाषण के दौरान कहा, “मैं हॉलीवुड में एक पर्यटक की तरह महसूस करता हूं।” एली2015 में हॉलीवुड की घटना में महिलाएं। “सच्चाई यह है कि, मैं अपने बारे में बहुत सारे चुटकुले करता हूं, और मेरे पास वही क्षण हैं जहां मैं सभी आत्म-सम्मान खो देता हूं और विश्वास नहीं कर सकता कि किसी ने मेरे खर्च पर निर्माण करने में कामयाब रहा है। .. [मैंने सोचा है कि हॉलीवुड मुझ पर यह बड़ी चाल क्यों बजा रहा है? उन्हें कब पता चल जाएगा कि मैं घृणित हूं और मुझे फिल्म में रहने का कोई अधिकार नहीं है और मुझे मजेदार हड्डी करनी चाहिए और आधा बंद पंखों के लिए भीख मांगना, जो मैं दस साल से कर रहा था, खुशी से? “

 “शिकागो के मानविकी महोत्सव में” पूछो लेना “वार्ता के दौरान डनहम ने कहा,” मेरे लिए यह कहना ठीक है कि ‘मुझे नहीं पता,’ ‘डनहम ने कहा। मुझे लगता है कि बहुत से लोगों और युवा महिलाओं में इपोस्टर सिंड्रोम की मजबूत भावना है और युवा महिलाओं के रूप में, आपको लगता है कि आपने अपना भुगतान नहीं किया है या आप खुद को ज़ोर देने या स्वयं को व्यक्त करने की स्थिति में नहीं हैं। और इसलिए, मैंने बहुत समय बिताया कि मैं झटके और नाटक कर रहा हूं कि मैं उन चीजों को जानता था जो मैंने नहीं किया था। अब, मैं बस कहने की एक आरामदायक जगह पर जा रहा हूं, ‘मुझे नहीं पता और यह ठीक है क्योंकि मुझे कुछ अन्य चीजें हैं जो पता है।’ तो, यह मेरे साथ फंस गया है। “

चेस्टन ने कहा, “मुझे हमेशा लगता है कि मैं निकाल दिया जा रहा हूं।” ई! समाचार 2012 में। “हर कोई मुझे बताता है कि आपको अपने जीवन में कम से कम एक सेट से निकाल दिया गया है, और मुझे अभी तक निकाल दिया नहीं गया है। मुझे छोटी चीजों पर निकाल दिया गया है, लेकिन कुछ भी बड़ा नहीं है। तो अब हर बार जब मैं चालू हूं एक सेट, मुझे पसंद है, ‘यह एक हो सकता है।’ “

मधुमक्खी ने कहा, “हम कनाडा में काफी हद तक अमेरिकी राजनीति का पालन करते हैं।” मदर जोन्स 2016 में। “यह निश्चित रूप से कुछ था जो मुझे दिलचस्पी थी और अनुसरण करने के लिए प्रेरित था। यह मेरे जीवन का एक हिस्सा था जो अंतरराष्ट्रीय सामानों को बनाए रखता था और संयुक्त राज्य अमेरिका में जो कुछ भी हो रहा था, उसके साथ रहना था। मैंने तैयार नहीं किया। अमेरिकी इतिहास के बारे में कुछ भी नहीं पता, वास्तव में। [हंसते हैं।] मेरा मतलब है, एक इमर्सिव तरीके से नहीं। इसलिए मैं किसी भी तरह से तैयार नहीं हुआ कि यह कैसा होगा। यह उस उत्तेजक सिंड्रोम है जब आप सोचते हुए बैठते हैं, ‘वे क्यों मुझे किराया? हे भगवान, वे कब यह पता लगाने जा रहे हैं कि मुझे यहाँ नहीं होना चाहिए? ‘मुझे लगता है कि उन्होंने कभी इसे समझ नहीं लिया। मुझे बहुत भाग्यशाली मिला। “

विलियम्स ने ओपरा विनफ्रे को अपनी बड़ी बहन होने की कोशिश करने के बारे में बताया, “हमारे परिवार में दो वीनस विलियम्स थे- यह पागल था।” “[रेस्तरां में] मेरे माता-पिता मुझे पहले आदेश देंगे, लेकिन एक बार उसने आदेश दिया, मैं अपना दिमाग बदलूंगा। मेरे लिए वीनस होना बंद करना और वह व्यक्ति बनना मुश्किल था … एक दिन मैंने खुद से कहा , मैं वीनस नहीं हूं। मैं सेरेना हूं … मैं अभी भी वीनस को कई तरीकों से कॉपी करता हूं, लेकिन यह बुरा नहीं है। मुझे लगता है कि मैं किसी तरह के 12-चरणीय कार्यक्रम के माध्यम से हूं। “

“के पहले सीजन पर मुख्य बावर्ची, मैं … impostor सिंड्रोम से पीड़ित, “लक्ष्मी ने कहा चेरी Bombe2015 में जयंती सम्मेलन। “मेरे पास [रेस्टोरेंट खाना पकाने का अनुभव] नहीं था … मैंने सोचा, मैं बस एक बहुत अच्छा मेजबान बनूंगा। कहीं और वहां, और शायद वह इसे भी नहीं जानता और हम दोस्त हैं , मैंने एरिक रिपर्ट को एक और शेफ से कहा, ‘नहीं, पद्मा का वास्तव में संवेदनशील ताल है, जैसा कि मैंने कभी मिले किसी भी सबसे संवेदनशील तालुओं में से एक है।’ मैंने उस पर ध्यान दिया। किसी भी समय मुझे असुरक्षित या अपर्याप्त महसूस हुआ- मैंने उस सेट पर बहुत कुछ किया- मुझे बस इतना करना था कि मुझे जो कुछ पता नहीं था, उसके बजाय मुझे पता था। “