शुरुआती कारण क्यों किशोर लड़कियां खेल खेलना बंद कर देती हैं

जैसा कि हम जानते हैं कि हम जानते हैं कि हम कुछ भी करने के लिए पर्याप्त मजबूत हैं, और युवा लड़कियों को अपनी ताकत को गले लगाने के लिए सशक्त बनाने के लिए एक बड़ा धक्का रहा है, फिर भी हाई स्कूल में मारा जाने पर महिला खेल भागीदारी की एक उल्लेखनीय ड्रॉप-ऑफ दर है । किशोर लड़कियां उन गतिविधियों को मिटाने क्यों कर रही हैं जिन्हें वे एक बार प्यार करते थे?

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किशोर स्वास्थ्य के जर्नल हाल ही में युवावस्था की शुरुआत और विशेष रूप से स्तन के विकास पर दोष लगाने का एक अध्ययन प्रकाशित किया। किसी भी व्यक्ति के लिए जो आपके बदलते शरीर में उपयोग करने के अजीब सालों की यादें रखता है, यह शायद एक बड़ा झटका नहीं है, लेकिन यह एक असली बमर है। वास्तव में, अध्ययन ने इस विषय पर ब्रिटेन में 11 और 18 वर्ष की उम्र के बीच 2,089 लड़कियों से पूछा और 70 प्रतिशत से अधिक लोगों ने कहा कि उन्हें व्यायाम और खेल खेलने के संबंध में उनके स्तनों के बारे में कम से कम एक चिंता थी.

अध्ययन के 50 प्रतिशत लोगों के शीर्ष पर प्रतिभागियों ने कहा कि उनके स्तनों ने उनकी खेल भागीदारी और व्यायाम को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है, उस प्रतिशत के साथ लड़कियों ने 63 लोगों के लिए कूदते हुए खुद को बड़े स्तनपान के रूप में बताया.

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अंत में, शोध दल से पता चलता है कि लड़कियों को अपने स्तन विकास और सहायक ब्रा पर बेहतर शिक्षा प्राप्त करने की आवश्यकता है जो उन्हें अपने शरीर के रूप में समायोजित करने में मदद करेगा। इसके बारे में सोचें – जबकि लड़कों को सुरक्षात्मक कप और अन्य गियर पहनने का निर्देश दिया जाता है, आम तौर पर लड़कियों के लिए अपने शरीर को सुरक्षित रखने के लिए कोई जनादेश या शिक्षा नहीं होती है.

उम्मीद है कि इन तरह के अध्ययन और खेल ब्रा और शरीर के विकास पर शिक्षा के कार्यान्वयन से हमें स्वस्थ जीवनशैली से चिपकने में मदद मिलेगी.