मैंने यह तनाव-कम करने वाली चेहरा मिस्ट को देखने का प्रयास किया यदि यह मुझे एक पागल से कम कर देगा
ज्यादातर समय, मैं अपनी भावनाओं को जांच में रख सकता हूं, लेकिन हर महीने, मेरे चंद्रमा चक्र प्रभावी होने से लगभग 3 से 5 दिन पहले एक अजीब सप्ताह होता है जहां मैं बस जगह पर हूं। मैंने इससे निपटने के लिए सीखा है- मैं अजीब भावनाओं को बहने दूंगा और इसे किसी और पर नहीं ले जाने की कोशिश करूंगा, लेकिन मेरे प्रेमी ने सारा मैकलाचलन के “एंजेल” सेरेनेडिंग समूहों के साथ एएसपीसीए वाणिज्यिक पर रोते हुए मुझ पर रोया है एक से अधिक अवसरों पर बिल्लियों को बचाया। अन्य बार, मैं किसी भी कारण से अजीब, पागल और शांत नहीं होता, फिर अपनी भावनाओं को चोट पहुंचाने के लिए आगे बढ़ता हूं। मनोदशा आमतौर पर जितनी जल्दी शुरू हुई, उतनी ही समाप्त हो गई, और आमतौर पर इसका कोई एपिसोड नहीं था वेंडरपंप नियम मुझे नीचे लाएगा, मुख्य रूप से क्योंकि उनकी समस्याएं स्वयं की तुलना में पूरी तरह से अलग स्तर पर थीं। वह जैक्स! एक बार मेरी अवधि शुरू होने के बाद, सभी इस तथ्य से अलग थे कि मुझे अब मेरी अवधि से निपटना पड़ा था.
जब मापने योग्य अंतर ($ 8; measurabledifference.com) द्वारा तनाव कम करने वाली मिस्ट ने मेरी मेज पार कर ली, तो मुझे तनाव और संतुलन भावनाओं को कम करने में मदद करने के लिए किए गए उदार दावों से चिंतित था। मेरी भावनाओं? क्या हम मिल चुके हैं? प्रेस विज्ञप्ति ने घोषित किया, “यह आपके चेहरे के लिए योग की तरह है।” “बस एक परिपत्र गति में अपने चेहरे को घुमाकर और गहराई से श्वास ले कर, आप तुरंत आसानी से महसूस करेंगे।” नायक घटक लैवेंडर था, जिसे एक शांत प्रभाव माना जाता है, और मैंने रात में अपने तकिए पर लैवेंडर-अवरक्त पानी की धुंध सुनाई है जिससे आप सोने के लिए मदद कर सकते हैं। यह निश्चित रूप से एक शॉट के लायक था, और अगर यह मुझ पर काम करता है, तो यह असली सौदा होना था.
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एक हफ्ते तक सीधे उन 3 से 5 मूड-स्विंगिंग दिनों तक सवाल उठाने के लिए, मैं इस दिनचर्या का पालन करता हूं- मेरी बाकी स्किनकेयर लगाने से पहले सुबह कुछ मिस्ट, और जब भी मैं काम करता हूं दिन के दौरान कुछ, मैं अपने मेकअप पर एक गोलाकार गति में अधिक स्प्रे होगा। मुझे अपनी त्वचा को देय प्रभाव पसंद आया, क्योंकि ज्यादातर चेहरे की मिस्ट करते हैं, और लैवेंडर ने कुछ हद तक मेरे रंग को टोन करने में मदद की। मैंने पाया कि कुछ दिनों के लिए इसका उपयोग करने के बाद, मैंने पहले जैसा किया था उतना तेल नहीं मिला.
निर्देशों के मुताबिक, धुंध का इस्तेमाल मेरे बालों में भी किया जा सकता है, जो मुझे यकीन नहीं है कि यह मेरे मूड को कैसे प्रभावित करेगा, लेकिन यह एक अच्छा पिक-अप-अप था जब मेरा blowout अपने तीसरे दिन चल रहा था । किसी कारण से, सुगंध अजीब तरह से सनस्क्रीन की याद दिलाती थी जिसे मैं बच्चे के रूप में उपयोग करता था.
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क्या यह वास्तव में मेरे मनोदशा को प्रभावित करता है? ज़रुरी नहीं। मुझे दावों में जेन की तत्काल वृद्धि नहीं मिली, और मेरी अवधि शुरू होने से एक दिन पहले मैंने उबेर के पीछे रोया। अगर कुछ भी हो, तो मुझे जो कुछ भी हुआ, उससे दूर एक गर्म दूसरा लेना सहायक था-जैसे कि ऐप्पल वॉच पर श्वास ऐप आपको बस बैठने के लिए मजबूर करता है और जब तक आपकी हृदय गति धीमी न हो जाए तब तक शांत हो जाती है। वैसे भी, मेरी त्वचा अब बहुत अच्छी लग रही है, इसलिए मेरे लिए परेशान होने के लिए यह एक कम चीज़ है.