तो आपके पास सनबर्न है? यहां आपको आगे क्या करने की आवश्यकता है

यह आधिकारिक तौर पर टैंक टॉप, शॉर्ट्स और स्विमिंग सूट का मौसम है, जिसका मतलब है कि आप सुश्री सनशाइन की गर्म किरणों के नीचे बेसिंग के बाहर और अधिक समय बिताने के लिए उपयुक्त हैं। इन धूपों में वाई बार, हम सभी जानते हैं कि हमें एसपीएफ़ पर चढ़ना चाहिए – जैसे, बहुत एसपीएफ़ का कभी-कभी, हालांकि, अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने और सुपर सावधानी बरतने के बावजूद, अभी भी जलती है.

तो आप अपने कटआउट टैंक टॉप या मोनोकिनी से पीछे छोड़े गए उन अजीब पैटर्न को कैसे कवर करते हैं? और आप कैसे एक उज्ज्वल लाल, रूडोल्फ नाक छुपाते हैं? कुछ छीलने के बाद जो छीलने वाली त्वचा, स्केल त्वचा के बारे में क्या होता है? और चलो दर्द के साथ मत भूलना … हमने त्वचा विशेषज्ञ और एक मेकअप कलाकार से बात की ताकि आपको सनबर्न रखरखाव पर कम किया जा सके.

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हां, सनबर्न दर्द देखें

पहली बात यह है कि: एंब्राफोफेन या एस्पिरिन जैसे एंटी-भड़काऊ, जैसे ही आपको पता चलता है कि आप सनबर्न हैं, फिर हर छह घंटे दोहराएं। यह न केवल दर्द को कम करेगा, बल्कि वास्तव में लाली के साथ मदद करेगा, त्वचा विशेषज्ञ डॉ। त्सिपोरा शाइनहाउस बताते हैं. उसने कहा कि आपको पहले कुछ खाना चाहिए ताकि दवा आपके पेट को परेशान न करे.

इसके बाद, वह प्रतिदिन दो से तीन बार हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम की पतली परत लगाने की सिफारिश करती है, जो लालिमा और सूजन को कम करने में भी मदद करेगी। आप स्टिंगिंग को कम करने में मदद के लिए एक शांत संपीड़न भी लागू कर सकते हैं.

डॉ। शैनहाउस कहते हैं, “अपनी त्वचा में गर्मी और दर्द को कम करने के लिए, प्राकृतिक दृष्टिकोण आज़माएं।” “पानी के एक केतली उबाल लें और इसे दो से चार चाय बैग के साथ एक कटोरे में डालें। ब्लैक टी सर्वश्रेष्ठ काम करता है, लेकिन हरी चाय भी मदद कर सकती है। इसे खड़ी और ठंडा होने दो। फिर, ठंडा चाय का उपयोग सनबर्न वाले क्षेत्र पर एक संपीड़न के रूप में करें। “

आप दोहरी राहत के लिए एक ठंडा मुसब्बर वेरा जेल लगाने का भी प्रयास कर सकते हैं.

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स्केल सिटी को रोकना

हम में से कई ने पोस्ट-बर्न, त्वचा प्रभाव को छीलने का अनुभव किया है। बाहर निकलता है, इस असहज, भयानक प्रक्रिया के साथ, कम करने के लिए कुछ तरीके हैं, और बेहतर सौदा है.

डॉ। शैनहाउस की सिफारिश करते हैं, “एक बार उपचार की त्वचा बहने लगती है, एक नरम मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।” “टूटा हुआ त्वचा बाधा की मरम्मत में मदद करने के लिए सिरेमाइड जैसे मॉइस्चराइज और अवयवों के लिए नारियल और शीया मक्खन जैसे अवयवों पर विचार करें।”

छीलने की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए आप अपनी त्वचा को हल्के ढंग से exfoliating भी कोशिश कर सकते हैं। यदि आपकी त्वचा इसे बर्दाश्त कर सकती है, तो डॉ शैनहाउस हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ लोशन सुझाता है, जैसे अमोनियम लैक्टेट, जो धीरे-धीरे मृत त्वचा को हटा देगा.

सेरावी की नवीनीकरण एसए क्रीम ($ 18.99, जेट.com) और एमएलएक्टिन अल्ट्रा ट्रिपल एक्शन अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड हाइड्रेटिंग बॉडी क्रीम ($ 15.99, Dermstore.com) दो अच्छे विकल्प हैं.

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ऑपरेशन सनबर्न कवर अप

अब जब हमने दर्द और छीलने को कवर किया है, तो चलो अपने जला और अजीब तन लाइनों को छिपाने की प्रक्रिया के बारे में बात करते हैं। हमें एहसास है कि यह आपकी प्राथमिकताओं की सूची में सबसे पहले नहीं हो सकता है, लेकिन यदि आप अतिरिक्त कदम उठाना चाहते हैं, तो आपको यह करने की ज़रूरत है.

सबसे पहले, केक जैसी प्रभाव को रोकने के लिए मेकअप के हल्के, हल्के परतों के साथ मॉइस्चराइजिंग और छड़ी जारी रखें। एक बार जब आप उन आधारों को कवर कर लेते हैं, तो आप मेकअप पर जा सकते हैं.

सोनिया काशुक, श्रृंगार कलाकार और सोनिया काशुक सौंदर्य के संस्थापक सोनिया काशुक ने सलाह दी, “सनबर्न को कम करने के लिए, पीले रंग की नींव चुनें।”. वह अपनी परफेक्टिंग ल्यूमिनस फाउंडेशन, या रेडियंट + टिंटेड मॉइस्टाइज़र जैसे कुछ की सिफारिश करती है, जो लाली को बेअसर कर देगी.

आप इस रंग-सुधार विधि को अपने शरीर के अन्य हिस्सों में भी बढ़ा सकते हैं.

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काशुक बताते हैं, “उच्च कवरेज नींव और टोनों को मिश्रण करने के लिए कुछ ब्रोंजर की गहरी छाया लगाने का प्रयास करें।” वह पहचानती है कि यह बहुत काम है, और कहता है कि कभी-कभी यह बेहतर होता है “इसका स्वामित्व!”

यदि आप वास्तव में आत्म-जागरूक महसूस कर रहे हैं तो एक पूरे शरीर का ब्रोंजर आपको अच्छी तरह से सेवा दे सकता है। यदि आप प्रतिबद्धता के मुद्दों से निपट रहे हैं, तो अस्थायी धोने वाले ब्रोंजर का प्रयास करें जो दिन या शाम के माध्यम से रखा जाएगा लेकिन स्थायी नहीं है.

अंत में, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें यह बताना चाहिए कि उपरोक्त सभी के लिए रोकथाम महत्वपूर्ण है। अक्सर सनस्क्रीन को दोबारा शुरू करें – और विशेष रूप से हर बार जब आप पानी से बाहर निकलते हैं या थोड़ा पसीना आते हैं। जब आप समुद्र तट या पूल में नहीं होते हैं, तो कपड़ों को भी पहनते हैं जो आपकी अधिक त्वचा को ढंकते हैं, उन बड़े धूप का चश्मा और चौड़े ब्रीड किए हुए टोपी को चट्टान करते हैं, और सूर्य छतरी लेते हैं. 

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