अच्छे के लिए बेकन से कैसे छुटकारा पाएं

बेकन एक आम संघर्ष है, लेकिन यह वास्तव में खुले तौर पर बात नहीं करता है। स्पष्ट रूप से, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ब्रेकआउट कितना गंभीर है, बेकन की केवल उपस्थिति शर्मनाक हो सकती है। निश्चित रूप से, कपड़े या मेकअप वापस ब्रेकआउट को कवर कर सकते हैं, लेकिन उन्हें छुपाएं समस्या को हल करने वाला नहीं है.

चांदी की अस्तर यह है कि, आप अपने चेहरे पर मिलने वाले मुंह की तरह, आप घर पर बेकन का इलाज और रोक सकते हैं. 

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बैक ब्रेकआउट क्यों होता है, पीछे मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, और इसे पहले स्थान पर रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं यह जानने के लिए पढ़ें.

क्या कारण है? 

वेस्ट इस्लप, एनवाई में मारियावाला त्वचाविज्ञान के त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक कविता मारीवाला कहते हैं, “पीठ मुँहासे हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकता है, लेकिन अक्सर पसीने से उत्तेजित होता है, जो त्वचा पर कुछ जीवाणु आबादी को बढ़ा सकता है और इसे अधिक मुँहासे में डाल सकता है।”. 

डॉ। मारिवाला का कहना है कि मुँहासे का कारण बनने वाले अन्य कारकों में शामिल हैं: रोजाना स्नान नहीं करना, कठोर उत्पादों (जैसे सेब साइडर सिरका) का उपयोग करके काम करने के तुरंत बाद स्नान नहीं करना, और केवल कुछ दिनों के लिए एंटी-मुँहासे दिनचर्या का उपयोग करना (अनुपालन राजा है मुँहासे उपचार के लिए!).

कौन सा फोन बोने के लिए है? 

कोई भी अपनी पीठ पर टूट सकता है, लेकिन डॉ मारियावाला कहते हैं कि किशोरों में (हार्मोन सर्ज की वजह से) और अधिक सक्रिय वयस्कों में यह आम है। “पिछली त्वचा चेहरे की तुलना में मोटी है और अकेले सामयिक उपचार के साथ प्रवेश करने में अधिक कठिन है, इसलिए वापस मुँहासे को नियंत्रित करना अधिक कठिन होता है,” वह बताती है. 

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बेकन के बारे में सबसे बड़ी मिथक क्या है?

बेकन के बारे में सबसे बड़ी गलत धारणाओं में से एक यह है कि इसका इलाज उसी तरह किया जा सकता है जैसे आप अपने चेहरे पर होने वाली दोषों के साथ। डॉ। मारिवाला कहते हैं, “मेरे अनुभव में, शरीर मुँहासे अधिक जिद्दी है और लोगों को यह एहसास नहीं होता कि सिर्फ स्नान कुल्ला करना पर्याप्त नहीं है।”. 

कैसे परेशान होना चाहिए? 

डॉ। मारिवाला ने बेंजोइल पेरोक्साइड-आधारित बॉडी वॉश जैसे पैनॉक्सिल ($ 10; target.com) का उपयोग करने की सिफारिश की है, जो छिद्रों को अनजान करेगा और मौजूदा दोषों का इलाज करेगा। यदि आप पोस्ट-कसरत को तत्काल स्नान नहीं कर सकते हैं, तो स्किनफिक्स ($ 11; ulta.com) की तरह एक सफाई साफ हो जाएगी. 

रात में, वह एक ओवर-द-काउंटर मुँहासे उपचार, डिफ्फेरिन जेल ($ 30; target.com) के साथ इलाज के मुंह को स्पॉट करने के लिए कहती है। “मैं सतह क्षेत्र के संदर्भ में कवर कर सकते हैं हर हाथ के लिए एक मटर आकार की राशि लागू करने की सलाह देते हैं (दूसरे शब्दों में, आपकी छाती जैसे क्षेत्र को दो मटर आकार मिलेंगे),” वह कहती हैं. 

आपको एक डीरमैटोलॉजिस्ट कब देखना चाहिए?

यदि आपके पास अक्सर एक समय में 10 या अधिक पीठ होते हैं, तो डॉ मारिवाला त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सिफारिश करता है। चिकित्सक यह निर्धारित करेगा कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह वास्तव में बेकन और खमीर या जीवाणु folliculitis नहीं है, और पालन करने के लिए एक त्वचा देखभाल दिनचर्या निर्धारित करेगा। वह कहती है, “बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से जाना वास्तव में महत्वपूर्ण है।” “कई लोग मुँहासे और शरीर के मुँहासे के इलाज में विशेषज्ञ होने का दावा करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह काफी मुश्किल हो सकता है, इसलिए मैं किसी ऐसे व्यक्ति के पास जाने की सलाह देता हूं जो वास्तव में जानता है कि वे क्या कर रहे हैं।”

आप कैसे बाध्य रोक सकते हैं? 

अच्छे स्नान की आदतें और सामयिक मुँहासे से लड़ने वाले उत्पाद बाकन को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं, लेकिन कुछ लोग दूसरों की तुलना में तोड़ने के लिए अधिक प्रवण हैं। “कुछ लोग इसके लिए पहले से निपटारे हैं और अपनी शुरुआत को रोकने के लिए बहुत कम कर सकते हैं, लेकिन एक बार जब यह शुरू होता है तो आप निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए चीजें कर सकते हैं कि यह दूर रहता है,” डॉ। मारिवाला कहते हैं। वह ढीले कपड़े और गैर संपीड़ित वस्त्र पहनने का सुझाव देती है.