क्या आप नारियल के तेल के सही प्रकार का उपयोग कर रहे हैं?

ऐसा लगता है कि जिस मिनट में हमने पाया कि नारियल का तेल केवल सभी बालों और त्वचा की समस्याओं के लिए एक इलाज हो सकता है, ब्रांड इसके कामकाज के लाखों अलग-अलग संस्करणों को पेश करने के लिए लकड़ी के काम से बाहर आया। बहुत जल्दी, किराने का विज्ञापन स्वास्थ्य खाद्य भंडार नारियल के तेल के troves बन गया, सामान के जग, टब, और बोतलों के साथ ढेर फर्श से छत अलमारियों को नामित। और अब, अपने नारियल के तेल के फिक्स के लिए एसिल्स को नेविगेट करना एक लंबा ब्रंच मेनू-हाँ, कभी-कभी एक लड़की के भोजन को चुनने के रूप में जटिल हो गया है कर सकते हैं बहुत सारे विकल्प हैं। परिष्कृत, एक्सप्लोरर-दबाया, कुंवारी, कार्बनिक। हम एनवाईसी आधारित फेशियलिस्ट जॉर्जिया लुईस में बदल गए ताकि हम अपनी सभी सौंदर्य आवश्यकताओं के लिए सही सूत्र ढूंढने के लिए बाजार पर कई प्रकार के नारियल के तेल से निकलने में मदद कर सकें। उसका शानदार जवाब? जीत के लिए कार्बनिक कुंवारी नारियल का तेल.

लुईस कहते हैं, “अनावश्यक गौरवशाली विपणन शर्तों जैसे अनावश्यक गौरवशाली, कच्चे, ठंडे दबाए गए” पर ध्यान न दें, यह कहते हुए कि इस तरह के लेबल आपकी खरीद को प्रभावित करने के लिए समझदार चाल के रूप में शामिल हैं। संक्षेप में, इसमें दो पद हैं: परिष्कृत और अपरिष्कृत। “परिष्कृत [तेल] अशुद्धियों को हटाने के लिए एक ब्लीचिंग मिट्टी के साथ फ़िल्टर किया जाता है, जो त्वचा देखभाल के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को रोक सकता है।” अपनी खाना पकाने की जरूरतों को छोड़ दें। “वर्जिन [या अपरिष्कृत] तेल बेहतर गुणवत्ता वाले हैं।”

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अन्य लिंगो जिन्हें आप आम तौर पर नारियल के तेल लेबलों पर पाते हैं, जैसे ठंडे दबाए गए, एक्सपेलर-दबाए गए, और अतिरिक्त कुंवारी अनिर्धारित तेलों के लिए अनिवार्य रूप से गुप्त कोड हैं। लुईस बताते हैं कि दबाए गए तेल यांत्रिक परिष्करण के माध्यम से उत्पादित होते हैं और उन्हें परिष्कृत तेलों से क्लीनर माना जाता है, हालांकि, वह फैंसी शब्दावली से जीतने से बचने की सिफारिश करती है। लेबल पर “ए ‘दबाया गया निशान सूखे नारियल से तेल दबाकर एक विधि से लिया गया है-जो वही [कुंवारी तेल] के लिए प्रक्रिया है।” इसके अनुसार शुरुआती के लिए नारियल तेल (रॉक्रिज प्रेस, 2014), ठंडा दबाया और एक्सपेलर-दबाया गया अंतर वह तापमान है जिस पर तेल का उत्पादन होता है। ठंडा दबाए गए तेलों में एक्सपेलर-दबाए गए तेलों पर थोड़ा बढ़त हो सकती है क्योंकि वे निष्कर्षण चरण के दौरान कुछ पौष्टिक गुणों को खो नहीं पाते हैं। हालांकि, अपर्याप्त तेल दोनों आपके बालों और त्वचा देखभाल आवश्यकताओं के लिए बहुत अच्छे विकल्प हैं। ओह, और अतिरिक्त कुंवारी नारियल का तेल? ईवीओओ (या किसी भी व्यक्ति के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जो राचाल रे का पालन नहीं करता) के विपरीत, यहां कोई अतिरिक्त मूल्य नहीं है। कुछ दुकानों में बस एक उच्च मूल्य टैग – शायद के लिए अतिरिक्त पैकेजिंग पर शब्द। लुईस कहते हैं, “कार्बनिक विकल्प हमेशा मेरी पसंदीदा पसंद होते हैं क्योंकि वे कार्बनिक खेती के यूएसडीए नेशनल ऑर्गेनिक प्रोग्राम (एनओपी) मानक के तहत उगाए जाते हैं।” “इसका मतलब है कि कोई विषाक्त या लगातार कीटनाशकों का उपयोग नहीं किया गया है।”

“नारियल का तेल त्वचा देखभाल में मेरा पसंदीदा तेल है क्योंकि इसके कई बहु-उपचार कार्यों के साथ-साथ इसके एंटी-बुजुर्ग लाभ भी हैं। इसका उपयोग शीर्ष से पैर की अंगुली तक किया जा सकता है और यहां तक ​​कि सबसे कमजोर त्वचा के लिए सबसे सुरक्षित तेल भी है।” अब जब आप जानते हैं कि कौन सा तेल चुनना है, लुईस, जिन्होंने हाल ही में अपने सेलेब क्लाइंट और ब्यूटी गुरु जैसे मेकअप कलाकार गुच्ची वेस्टमैन को इस हफ्ते के मेट गैला के लिए तैयार किया है, प्रिय तेल का उपयोग कैसे करें.

मेकअप रीमूवर के रूप में

“मेकअप हटाने के लिए, अपने हाथ की हथेली और मालिश में थोड़ी सी मात्रा रखें
वह कहती है, “चेहरे और गर्दन के ऊपर,” बस सुनिश्चित करें कि तेल को अच्छी तरह से मिटा दें और गर्म, नमक के चेहरे के कपड़े से मेकअप दूर करें। “अगर सही तरीके से नहीं हटाया जाता है, तो यह छिद्रों को प्लग कर सकता है।”

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एक मॉइस्चराइज़र के रूप में

“चेहरे पर सिर्फ एक छोटे मटर आकार की मात्रा लागू करें।” तेजी से अवशोषित तेल आपको एक नींद, स्वस्थ चमक देगा। यदि आपको तेल या मुँहासे प्रवण त्वचा मिल गई है, तो अतिरिक्त चमक से बचने के लिए टी-जोन क्षेत्र को छोड़ दें.

बाल मास्क के रूप में

“आप इसे रातोंरात बाल मास्क के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। मैं व्यक्तिगत रूप से नारियल के तेल और एक साफ लपेटने वाली चादर में अपने बालों को लपेटना पसंद करता हूं।” अपने अगले धोने से पहले रात को बालों को सूखने के लिए नारियल के तेल को लागू करें, अपने बालों के बनावट के अनुसार राशि-फिर एएम में अपने तारों को शुद्ध करें जैसा कि आप सामान्य रूप से करेंगे। “धोने के बाद मेरे बाल साटन चिकनी हैं।”

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