मेरी हार्मोनल मुँहासे के लिए स्पिरोनोलैक्टोन लेने से पहले मुझे क्या चाहिए था

मैं हारने के लिए तैयार था। प्रत्येक स्पॉट ट्रीटमेंट, मिट्टी मास्क, हर्बल सप्लीमेंट, और डेयरी और लस मुक्त आहार की कोशिश करने के एक साल बाद, मैंने इस तथ्य को स्वीकार करना शुरू कर दिया कि मुझे अपने पूरे जीवन के लिए गहरी, दर्दनाक सिस्टिक हार्मोनल मुँहासे होने का सामना करना पड़ सकता है. 

जब मैंने 20 के दशक के अंत में मारा, तो मैंने सीखा कि जब आप स्नातक हो जाते हैं और अपने अपार्टमेंट पर लीज पर हस्ताक्षर करते हैं तो मुँहासे स्वचालित रूप से रुकता नहीं है। मेरे जीवन में इस बिंदु तक, मेरी अवधि के समय के आसपास अजीब मुर्गी को छोड़कर, मैं था उस स्पष्ट त्वचा के साथ परेशान व्यक्ति, भले ही मेरी स्किनकेयर दिनचर्या सबसे कम थी। जैसे ही मैं 28 वर्ष का हो गया, मुझे अपने ठोड़ी और जवाइन पर कुछ हार्मोनल, सिस्टिक टक्कर मिलनी शुरू हुई, भले ही मैं अपने मासिक चक्र में था। यह जल्दी से पूर्ण-ब्रेकआउट में आगे बढ़ गया जिसने मैंने उपरोक्त किसी भी मुँहासे उपचार का जवाब नहीं दिया. 

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यह तब हुआ जब मैंने अंततः जिद्दी होने से रोक दिया और एक त्वचा विशेषज्ञ से मुलाकात की कि मैंने गंभीरता से स्पिरोनोलैक्टोन, एक नुस्खे वाली दवा माना है, जो कि दूसरे अंतिम रिसॉर्ट विकल्पों के वैकल्पिक उपचार के रूप में देख रहा था: जन्म नियंत्रण या एक्सेटेन. 

स्पिरोनोलैक्टोन एक गोली है जिसे परंपरागत रूप से ब्लड प्रेशर दवा के रूप में उपयोग किया जाता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए हार्मोनल मुँहासे उपचार के रूप में इसके उपयोग के लिए अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है। “स्पिरोनोलैक्टोन एक उच्च रक्तचाप दवा है जो मुँहासे के इलाज के लिए कम खुराक पर ऑफ-लेबल का उपयोग करती है – इसका मतलब है कि इसे आधिकारिक तौर पर मुँहासे के लिए अनुमोदित नहीं किया जाता है,” न्यू यॉर्क के माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में प्रसाधन सामग्री और क्लीनिकल रिसर्च के निदेशक, एमएसओ जेसुचर, एमडी बताते हैं। यॉर्क सिटी “यह आपके तेल ग्रंथियों पर टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन के प्रभाव को अवरुद्ध करता है। यदि तेल ग्रंथियों को उतना ही उत्तेजित नहीं किया जाता है जितना वे उतना तेल नहीं बनाते हैं, जिसका अर्थ है कम चमक, छिद्रों में कम अवरोध, और मुँहासे पैदा करने के लिए कम भोजन त्वचा में जीवाणु। “

जब तक मैंने पहली बार स्पिरोनोलैक्टोन निर्धारित किया था, तब तक मेरा हार्मोनल मुँहासे मेरे मानसिक स्वास्थ्य और मेरे आत्म सम्मान को प्रभावित करना शुरू कर रहा था। मैं एक समाधान के लिए बेताब था इसलिए मैंने मुश्किल से किसी भी गोली के दुष्प्रभावों के बारे में पूछा.

मैं स्पिरोनोलैक्टोन पर होने की मेरी एक वर्ष की सालगिरह पर आ रहा हूं, और मेरी त्वचा काफी बेहतर है, हालांकि यह बिल्कुल सही नहीं है जैसा कि मैं उम्मीद कर रहा था। हालांकि, मुझे कोई पछतावा नहीं है और, कुल मिलाकर, मैं इस पर जाने के अपने निर्णय से खुश हूं। यदि आप हार्मोनल मुँहासे के लिए स्पिरोनोलैक्टोन पर विचार कर रहे हैं, तो यहां आठ चीजें हैं जिन्हें मैं चाहता हूं कि मुझे इसे लेने से पहले पता था.  

1. तत्काल परिणाम की उम्मीद न करें

यद्यपि मैंने एक सप्ताह के लिए गोली पर होने के बाद अपने ठोड़ी और जवाइन पर सिस्टिक मुँहासे में सुधार देखना शुरू कर दिया था, लेकिन उम्मीद नहीं है कि स्पिरोनोलैक्टोन आपके लिए जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी काम करेगा। डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, “पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने में सही खुराक में लगभग तीन महीने लगते हैं।” “यदि खुराक आपके प्रभाव में बहुत कम है, तो आपको खुराक बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है और उस खुराक के लिए कुछ महीनों तक इंतजार करने की आवश्यकता हो सकती है।” 

स्पिरोनोलैक्टोन लेने से पहले लेखक की त्वचा, गोली लेने में दो सप्ताह बाद, और इसे लेने के चार सप्ताह बाद.

सौजन्य फोटो। स्पिरोनोलैक्टोन शुरू करने के बाद लेखक की त्वचा, दो सप्ताह, और चार सप्ताह पहले.

2. यह आपके लिए काम नहीं कर सकता है

यदि आप तीन महीने के निशान से पहले गोली ले रहे हैं और आपकी हार्मोनल मुँहासे की स्थिति बेहतर नहीं है, तो यह एक नई खुराक या एक अन्य उपचार विकल्प को एक साथ करने का समय हो सकता है। “मुँहासे के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल करते समय, स्पिरोनोलैक्टोन का उपयोग केवल महिलाओं में किया जाता है और हार्मोनल मुँहासे, मासिक धर्म के फ्लेरेस, वयस्क-शुरू मुँहासे, या हार्मोन असामान्यताओं और मुँहासा (जैसे पीसीओएस) के साथ स्थितियों के लिए सबसे अच्छा काम करता है,” सेजल शाह बताते हैं, कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञानी और न्यूयॉर्क शहर में स्मारक त्वचा त्वचाविज्ञान के संस्थापक “यह अक्सर उन महिलाओं में भी प्रयोग किया जाता है जिनके मुँहासे परंपरागत उपचार के लिए प्रतिरोधी है।”           

डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, “पर्याप्त मात्रा में खुराक पर, इसका सभी महिलाओं पर कुछ प्रभाव पड़ता है।” “मुद्दा यह है कि उच्च खुराक पर यह स्तन कोमलता या अनियमित अवधि जैसे साइड इफेक्ट्स से जुड़ा हो सकता है, जो इसका उपयोग करने के तरीके में मिलता है।”

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3. आप बहुत कम करेंगे

गोली स्वयं एक मूत्रवर्धक है, इसलिए अक्सर पेशाब एक अपेक्षित दुष्प्रभाव होता है। व्यक्तिगत रूप से, मैंने पहले सप्ताह में हर 30 मिनट में देखा या तो मैं स्पिरोनोलैक्टोन पर था। (मैंने गिना।) अंतराल अंततः पतला हो गया, लेकिन मैं दवा लेने शुरू करने से पहले मैंने अभी भी अधिक किया. 

4. आपके पेरीड क्रैम्प काम मिल सकते हैं

मैंने हर महीने मिडिल स्कूल में अपनी शुरुआत शुरू करने के बाद से हर महीने परेशान किया है, और मुझे नहीं लगता था कि जब तक मैंने स्पिरोनोलैक्टोन पर अपनी पहली अवधि का अनुभव नहीं किया तब तक उन्हें और भी खराब होना संभव था। मेरा चक्र भी लंबे समय तक रहता है। (भाग्यशाली मुझे।) जो मैंने निपटाया नहीं है वह स्पिरिटोलैक्टोन का एक आम दुष्प्रभाव है. 

डॉ शाह कहते हैं कि यह संभव है कि तेज गति से ऐंठन हो सकता है हार्मोनल परिवर्तन से स्पिरोनोलैक्टोन लेने से. 

5. आप यूएस से अधिक थक सकते हैं

जब मेरा शरीर अभी भी स्पिरोनोलैक्टोन में समायोजित कर रहा था, तो मैं बहुत थक गया था, मैं पूरे फूड्स पर लाइन में आसानी से सो रहा था-भले ही मैं दवा की एक बहुत छोटी खुराक लेता हूं। तब से, मेरी ऊर्जा का स्तर गोली लेने से पहले जो कुछ भी होता था, उससे काफी पीछे होता है। डॉ। शाह बताते हैं, “स्पायरोनोलैक्टोन हार्मोन एल्डोस्टेरोन को अवरुद्ध करता है, जिससे थकान हो सकती है।” “इसके अलावा, यह रक्तचाप को कम कर सकता है, और यदि यह बूंद अचानक है, तो आप थके हुए महसूस कर सकते हैं।”

6. यह संभव है कि आप अभी भी ब्लीमिश प्राप्त करेंगे

पहले छह महीने मैं स्पिरोनोलैक्टोन पर था, मेरी त्वचा पूरी तरह से दोषपूर्ण थी। हाल ही में, मुझे अजीब व्हाइटहेड मिल रहा है-आमतौर पर हफ्तों के दौरान जब मैं अत्यधिक तनाव में हूं या बहुत देर रात पिज्जा स्लाइसें हैं. 

जब मैंने उनसे पूछा, डॉ। ज़िचनेर ने कहा कि एक वर्ष के लिए स्पिरोनोलैक्टोन पर होने के बाद हल्के ब्रेकआउट का अनुभव करना संभव है। डॉ। ज़िचनेर ने कहा, “आप एक ही व्यक्ति नहीं हैं जो आप एक साल पहले थे।” “उन हार्मोन के लिए हार्मोन और संवेदनशीलता समय के साथ बदल सकती है, जिसका मतलब है कि आपको अपनी खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।”

जन्म नियंत्रण से बाहर जाने से आपकी त्वचा पर भी असर पड़ सकता है। “कुछ जन्म नियंत्रण गोलियां जिनमें ड्रोसेपरिनोन (उदाहरण के लिए याज़ और बेयज़) नामक प्रोजेस्टिन होता है, वह स्पिरोनोलैक्टोन-जैसे लाभ प्रदान करता है,” वह बताते हैं. 

7. यह लंबे समय तक उपयोग के लिए सुरक्षित है

निश्चित रूप से, स्पिरोनोलैक्टोन का दैनिक दुष्प्रभाव न्यूनतम होता है, लेकिन इसके दीर्घकालिक जोखिमों के बारे में क्या होता है? राहत का आह्वान करें क्योंकि यह दवाओं के स्पेक्ट्रम पर “बहुत सुरक्षित” के अंतर्गत आता है। यद्यपि यह मनुष्यों में कैंसर (स्तन या डिम्बग्रंथि सहित) से जुड़ा नहीं है, डॉ। ज़ीचनेर और डॉ शाह दोनों ने नोट किया है कि स्पिरोनोलैक्टोन में ब्लैक बॉक्स चेतावनी होती है क्योंकि इसकी उच्च खुराक चूहों में ट्यूमर का कारण बनती है. 

हालांकि, अगर आप गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं, तो आपको स्पिरोनोलैक्टोन नहीं लेना चाहिए। डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं, “सैद्धांतिक रूप से यह जन्म दोष पैदा कर सकता है, इसलिए अगर आप उस पर हैं तो गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए”. 

8. आपका एसी वापस आ सकता है

हकीकत यह है कि स्पिरोनोलैक्टोन केवल तभी काम करता है जब आप उस पर हों। यदि आप इसे रोकना बंद करते हैं, तो यह संभव है कि आपका हार्मोनल मुँहासे वापस आ जाएगा। डॉ। ज़िचनेर कहते हैं, “यदि आप निकलते हैं, तो शरीर के हार्मोन का प्रभाव वापस शुरू होने से पहले वापस आ जाएगा”.