6 सौंदर्य उत्पाद Ciara द्वारा शपथ लेता है

आपने इस साल की शुरुआत में अपने दूसरे बच्चे को जन्म दिया था। क्या आपने गर्भावस्था में अपने शरीर से प्यार किया था?
मैं ईमानदारी से गर्भावस्था दोनों के आखिरी दूसरे भाग में मजाक कर रहा था। जब मैंने भविष्य [बेटे, 3] ले लिया, तो मुझे 60 पाउंड मिले, और जब मैं सिएना [बेटी, 8 महीने] के साथ गर्भवती हो गई, तो मैंने खुद से कहा, “मुझे फिर से 60 पाउंड नहीं मिल रहे हैं।” तब मैं चारों ओर मुड़ गया और ठीक से 60 पाउंड प्राप्त किया। एक बार जब मैं इसे पहले पांच महीनों में कर दूंगा, तो यह मेरे शरीर पर कुछ ले लिया गया था और कहा, “ओरेओस खाएं, मूंगफली का मक्खन खाएं, फ्रेंच फ्राइज़ खाएं-इतनी बुरी चीजें खाएं लेकिन इतनी अच्छी स्वाद लें।” मैंने पूरा फायदा उठाया और जो कुछ भी मैं चाहता था उसमें शामिल हो गया.

क्या आपको बेबी नं। 2 के बाद वजन कम करना मुश्किल लगता था?
बिना किसी संशय के। मुझे प्रशिक्षण सत्रों के बीच खुद को तोड़ना पड़ा, जैसे, “हमें इस सप्ताह टैकोस मिल रहा है! कुछ देना होगा।” आप अपने लक्ष्य के वजन तक पहुंचना चाहते हैं, लेकिन आप जो कुछ भी पारिवारिक समय चाहते हैं उससे ज्यादा। उल्लेख नहीं है कि मैं स्तनपान कर रहा था, इसलिए मैंने हर जगह पंप किया। एक बार मैंने सचमुच स्टारबक्स कप लिया और विमान में दूध के कंटेनरों को ठंडा करने के लिए बर्फ डाल दिया। ये सभी अलग-अलग कारक हैं, और आप जो कुछ भी करते हैं, वह करते हैं, लेकिन यह आसान नहीं है.

आपने अपने पैमाने की तस्वीरों को पोस्ट करके सोशल मीडिया पर अपना वज़न कम किया। क्या प्रेरित है?
यह वास्तव में एक सहज क्षण था, और मुझे खुशी है कि मैंने ऐसा किया क्योंकि यह निश्चित रूप से मेरे कदम में अतिरिक्त पेप डालता है। मैंने सोचा, “अगर मैं इसे बाहर रखता हूं, तो मैं पिछड़ा नहीं जा सकता।” मैं भी कमजोर होना चाहता था और अन्य महिलाओं के साथ अपना वजन साझा करना चाहता था। हम सभी के पास अनिवार्य रूप से एक ही चुनौतियां हैं, और मुझे लगता है कि यह जानने में मदद करता है कि हम में से कोई अकेले ही नहीं है.

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एक दूसरा बच्चा कैसे है और एक लड़की ने आपको माँ के रूप में बदल दिया है?
मुझे लगता है कि एक औरत के लिए एक बच्ची होने के बारे में कुछ भी गहरा है। इस दुनिया में जीवन के अनुभवों को जानना, मैं बस अपनी बेटी के लिए सबसे अच्छा चाहता हूं। मैं अपने बेटे के लिए भी सबसे अच्छा चाहता हूं, लेकिन यह एक बहुत अलग कनेक्शन है। जब मैं सिएना के साथ गर्भवती थी तब मुझे पहले से अधिक शक्ति महसूस हुई। जब मैं गर्भवती थी, मैंने अपने आने वाले एल्बम का 9 0 प्रतिशत बनाया, और मैं उसे उदाहरण के अनुसार दिखाना चाहता हूं कि वह बिल्कुल कुछ नहीं कर सकती है.

क्या आप एक तिहाई चाहते हैं?
मैं खुद को फिर से कर सकता हूं; यह है कि मैं एक माँ होने से कितना प्यार करता हूँ। मेरा जीवन दो बच्चों के साथ बेहतर है और निश्चित रूप से अधिक मनोरंजक है। यह संगठित अराजकता है- इतने सारे चलने वाले टुकड़े, लेकिन एक अच्छे तरीके से। यह संगठन के बारे में है और एक प्रणाली है.

एक सहायक पति [एनएफएल खिलाड़ी रसेल विल्सन] भी चोट नहीं पहुंचाता है.
यह एक आशीर्वाद है। जब आपके साथी का समर्थन करने वाले साथी होते हैं तो यह एक बड़ा अंतर बनाता है। उनके परिवार और हमारे बच्चों के बारे में यह अद्भुत जुनून है। हम बस बोर्ड में एक ही भाषा बोलते हैं। जब मैं अपने लक्ष्य के वजन पर वापस उतरने की कोशिश कर रहा था, तो वह मेरी तरफ से सही था, सुबह सुबह सुबह मेरे साथ चल रहा था आर्द्र 90 डिग्री मौसम.

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यह प्यार है। आपकी सुंदरता की दिनचर्या कैसे बदल गई है, और इसमें क्या शामिल है?
यह अति-रखरखाव है। मेरे मेकअप करने और सभ्य दिखने के लिए शायद मेरे पास केवल पांच से सात मिनट हैं। मुझे लगता है कि भौहें हमेशा महत्वपूर्ण होती हैं, इसलिए मैं उन्हें एक पेंसिल से भरकर शुरू करता हूं। तब मैं अपनी आंखों के नीचे छुपाने वाला और अपने टी-जोन पर और अपने चेहरे के चारों ओर ब्रोंजर स्वाइप करता हूं। मैं लाइनर के साथ होंठ परिभाषा देना चाहता हूं और शीर्ष पर एक गुलाबी नग्न लिपस्टिक डाल देना चाहता हूं। तब मैं आमतौर पर कुछ मस्करा फेंक देता हूं, और मैं बाहर हूं। यह सचमुच मेरे लिए है.

किसने आपको अपना सबसे बड़ा सौंदर्य सबक बढ़ाना सिखाया?

शायद मेरी दादी, जो इतनी आसानी से सुंदर है। वह उन महिलाओं में से एक है जो सोने के लिए जाते हैं और शानदार उठते हैं। वह हमेशा नाइन के लिए तैयार है। वह कभी भी एक हरा नहीं चूकती है-भले ही वह किराने की दुकान में जा रही हो। मैंने उसे ग्लैमर देखने से सीखा। उसने हमेशा तैयार होने और खुद को एक साथ रखने का मानक निर्धारित किया.

आप “सुंदरता” शब्द को कैसे परिभाषित करेंगे?
मुझे लगता है कि सौंदर्य अंदर से शुरू होता है, और आत्मविश्वास एक बड़ा हिस्सा निभाता है। यह है कि आप अपने आप को कैसे ले जाते हैं, आप लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं। मैं इतनी सारी महिलाओं में एक कमरे से बाहर निकलने के तरीके में सुंदरता देखता हूं। बहुत सारे चेहरे हैं, लेकिन विशिष्टता मुझे सबसे खूबसूरत लगती है.

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आप रेवलॉन के नवीनतम चेहरों में से एक हैं। ब्रांड के साथ आपका पहला मुठभेड़ क्या था?
संयोग से, मेरे माता-पिता को मेरा नाम पुरानी रेवलॉन सुगंध से मिला जिसे सीआरा कहा जाता है। मेरे पिता ने फोर्ट हूड में अपनी माँ के लिए एक बोतल खरीदी, और वह “मुझे नाम मिला है।” इसलिए मैं हमेशा कहता हूं कि रेवलॉन के साथ यह साझेदारी मेरी माँ के लिए एक बड़ी चिल्लाहट है क्योंकि उसने इसे ब्रह्मांड में रखा है.

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सियारा की जरूरी चीजें