5 चीजें आपके मुँहासे आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में बताने की कोशिश कर रही हैं

खराब ब्रेकआउट हमेशा बहुत देर रात फ्रांसीसी फ्राई रन या आपके मेकअप में सोने के लिए सजा नहीं होते हैं। आपके रंग पर हमला करने वाले दोष वास्तव में आपके शरीर को अंतर्निहित आंतरिक स्वास्थ्य समस्या के लिए जागृत करने की कोशिश कर रहे हैं.

कैलीफ स्थित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। मेलानी पाम सैन डिएगो बताते हैं, “सबसे बड़ा अंग और कुछ दृश्यमान लोगों में से एक के रूप में, त्वचा वास्तव में हमारे आंतरिक कार्यों में एक खिड़की है।” “त्वचा का परिसंचरण, रंग, तापमान, बनावट, आर्द्रता / नमी / पसीना सभी आंतरिक बीमारी से प्रभावित हो सकते हैं। इन बदलावों को ध्यान में रखते हुए, शायद यह इंगित करने का शरीर तरीका है कि हमारी शेष राशि या होमियोस्टेसिस को बनाए रखा नहीं जा रहा है और होना चाहिए का मूल्यांकन किया। “

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त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि यदि आपका अंतर्ज्ञान आपको बता रहा है कि आपके शरीर के बंद होने या व्यवस्थित मुँहासे में कुछ ऐसा है जो बुखार, वजन में परिवर्तन, ऊर्जा स्तर में परिवर्तन, न्यूरोलॉजिकल लक्षण, या गर्मी / ठंड असहिष्णुता के अन्य लक्षणों के साथ है, आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए.

हमने डॉ। पाम से कुछ सबसे आम चीजों को तोड़ने के लिए कहा जो आपके मुँहासे आपको आपके स्वास्थ्य के बारे में बताने की कोशिश कर रहे हैं.

1. आपके हार्मोन असंतुलित हैं

यदि आपके जवाइन के साथ व्यवस्थित, दर्दनाक सिस्ट हैं, चाहे आप अपने चक्र में हों, डॉ पाम का कहना है कि एक हार्मोन असंतुलन अपराधी हो सकता है.

“यह अतिरिक्त एंड्रोजन स्रोतों या हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकती है,” वह बताती हैं। “इसका सबसे आम अपराधी पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम) है, जिसमें महिलाओं में सिस्टिक अंडाशय, असामान्य या भारी अवधि, हिरणवाद (चेहरे या छाती के बाल जैसे पुरुष पैटर्न में बालों की वृद्धि), और कई बार मुँहासा होता है।” पीसीओएस को एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा आंतरिक रूप से इलाज किया जाता है जिसमें त्वचा के लक्षणों के प्रबंधन के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ है.

जब जौलाइन सिस्ट केवल आपकी अवधि की शुरुआत से पहले या उसके बाद ही पॉपिंग कर रहे हैं, त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि कारण भी हार्मोनल है, लेकिन इसमें आंतरिक असंतुलन मौजूद नहीं है। इन ब्रेकआउट्स को सामयिक दवा, जन्म नियंत्रण गोलियां, या स्पिरोनोलैक्टोन, एक और मौखिक दवा के साथ इलाज किया जा सकता है.

2. आप गलत मेकअप और स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं

डॉ पाम कहते हैं कि आपके टी-जोन, आंखों, गाल, या माथे पर लगातार ब्रेकआउट कुछ मेकअप या स्किनकेयर उत्पादों के कारण हो सकते हैं, यदि आपके बाल आपकी त्वचा के खिलाफ ब्रश करते हैं। डॉ। पाम बताते हैं, “तेल आधारित उत्पादों और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन जिन्हें गैर-कॉमेडोजेनिक के रूप में लेबल नहीं किया जाता है, वे उपयोग के साथ मुँहासा ब्रेकआउट बना सकते हैं।” “विशेष रूप से यदि लोग अपनी बैंग्स पहनते हैं और स्टाइल करते हैं; हेयरर्सप्रै, बालों के मोम, और जैल सभी संवेदनशील व्यक्तियों में ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं।” आंखों के क्षेत्र के लिए, यदि आपके पास मुँहासे प्रवण त्वचा है तो समृद्ध क्रीम दोष पैदा कर सकते हैं.

यदि आप नए उत्पादों की कोशिश कर रहे हैं जो आपको लगता है कि आपको ब्रेकआउट कर रहा है, तो डॉ पाम तुरंत उनका उपयोग करना बंद कर देते हैं और आपकी त्वचा साफ़ हो जाएगी.

सामयिक उत्पादों के साथ-साथ आप अपने सौंदर्य दिनचर्या में रोज़ाना उपयोग कर रहे हैं, नियमित रूप से उन चीज़ों की सफाई नहीं करते हैं जो आपके आईफोन या बाइक हेलमेट जैसे आपके रंग के संपर्क में आते हैं, आपको ब्रेकआउट भी कर सकते हैं। डॉ। पाम शारीरिक गतिविधियों के बाद डॉ। डेनिस ग्रॉस ‘वन स्टेप मुँहासे एलिमिनेटिंग पैड ($ 42; dermstore.com) के मुँहासे सफाई पैड का उपयोग करने का सुझाव देते हैं (जैसे एक पसीने वाली बाइक की सवारी) दोषों को रोकने के लिए.

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3. आप बहुत तनावग्रस्त हैं

चाहे आप काम पर एक बड़ी बैठक की तैयारी कर रहे हों या आप अपनी उड़ान पकड़ने के लिए समय पर हवाई अड्डे पर पहुंचने की कोशिश कर रहे हैं, तनावग्रस्त महसूस करते हैं कि तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का अधिक उत्पादन होता है, जो डॉ पाम कहते हैं कि व्यापक मुँहासे हो सकता है.

4. आप बहुत ज्यादा सूर्य था

डॉ। पाम का कहना है कि भारी, लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में आंखों के क्षेत्र में फेवर-राकचोट नामक गहरे ब्लैकहेड का परिणाम हो सकता है। नियमित रूप से सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग करके इन दोषों का कारण बन सकता है और अक्सर उन्हें कम करने के लिए रासायनिक peels या लेजर-resurfacing की आवश्यकता होती है.

5. आप मुँहासे वास्तव में एक दांत हैं

यदि आपके दोष केवल आपकी आंखों और मुंह के आस-पास हैं, तो ब्रेकआउट वास्तव में एक त्वचा की धड़कन हो सकती है जिसे पेरिओरिफिशियल डार्माटाइटिस कहा जाता है। हालांकि, कोई भी कारण नहीं है, डॉ पाम का कहना है कि अक्सर एक श्वास रहित स्टेरॉयड (जैसे अस्थमा इनहेलर) का उपयोग करने से लाल, चमकदार धमाका हो सकता है जो मुँहासे और डैंड्रफ़ के बीच एक संकर जैसा दिखता है। एक सामयिक उपचार आमतौर पर इसे साफ़ करने के लिए प्रयोग किया जाता है.

डॉ पाम के मुताबिक, चेहरे की लाली और टूटी हुई केशिकाएं पेपुलोपस्टुलर मुँहासे हो सकती हैं, जो रोसेशिया का एक मुँहासे संस्करण है। “हालांकि इस परंपरा में कुछ पारंपरिक सामयिक मुँहासे उपचार सहायक हो सकते हैं, लेकिन कई पर्चे वाली सामयिक दवाएं हैं जो इस विशेष प्रकार के रोसैसा को अनुमोदित और काफी सुधारती हैं,” वह कहती हैं.