Lea Michele เผยสิ่งที่เธอกินในวันธรรมดา

ทุ่งหญ้า Michele
Peggy Sirota

Katie Donbavand

มิ.ย. 03, 2014 @ 5:45 pm

มีหลายสิ่งที่ Lea Michele รัก การเพิ่มรายชื่อยาว ได้แก่ ครอบครัวครอบครัวของเธอ Barbra Streisand และอาหาร เธอรักอาหารจริงๆ.

“ถามเพื่อนของฉันและพวกเขาจะบอกคุณว่าฉันเป็นคนที่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ฉันกินในวันนี้ซึ่งเรากำลังไปทานอาหารเย็นและทุกสิ่งที่เราสามารถสั่งซื้อและรับประทานได้” เธอเขียนไว้ หนังสือของเธอ ความใฝ่ฝันของ Brunette (barnesandnoble.com, 15 เหรียญ) “ฉันรักอาหารจริงๆ”

“สำหรับความรักของอาหาร” คือบทที่ 4 ใน ยินดี หนังสือไลฟ์สไตล์ของนักแสดงหญิงคนใหม่ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่สูตรสำหรับ DIY มาสก์ความงามไปจนถึงบทเรียนที่เธอได้เรียนรู้จากบรอดเวย์ ในนั้นมิเคเล่ยังแชร์บางส่วนของอาหารที่ชื่นชอบของเธอไปเพื่อมื้ออาหาร.

Michele ทำให้สุขภาพของเธอก่อนและทำให้มันมีความสำคัญที่จะกินอาหารที่สดใหม่บำรุง “ฉันไม่เคยรักษาร่างกายของฉันเหมือนกับการกำจัดขยะและพยายามกินอาหารที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” เธอเขียน.

อาหารมื้อโปรดของเธออร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากพอที่จะให้พลังงานที่เธอต้องการเพื่อนำทางวันที่วุ่นวายของเธอและรักษาเส้นผมเงาสวยของเธอและผิวที่เร่าร้อน แม้ว่าเธอจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าเธอไม่ได้เป็น “โกง” ทุกครั้งในชั่วขณะหนึ่ง: “มีคืนที่แน่นอนเมื่อฉันต้องกินพิซซ่าแช่แข็งของเอมี่ทั้งหน้าทีวี”

ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดีคืออะไร? ปรุงอาหารของคุณเอง!

Lea Michele แบ่งปันสูตรสามแบบด้วยกันค่ะ ความใฝ่ฝันของ Brunette กับ InStyle.com สำหรับอาหารเช้านักร้องปรุงอาหารไข่ frittata สีขาวนุ่มเต็มไปด้วยผักที่มีสีสัน ในช่วงกลางวันเหล้าถั่วช่วยให้ดาวเป็นเชื้อเพลิงสำหรับช่วงบ่ายที่ยาวนานในชุด ในที่สุดมิเคเล่ก็ปล่อยลงบนแผ่นปลาแซลมอนที่อุดมด้วยสารอาหารและหน่อไม้ฝรั่งสำหรับมื้อค่ำ.

ดูสูตรอาหารเพื่อสุขภาพของ Lea Michele ตอนนี้และปรุงอาหาร!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 60 = 67

map