बच्चों के साथ घर से काम करते समय वास्तव में उत्पादक कैसे बनें

चाहे आप पूर्णकालिक कार्य-घर वाली माँ हों या ओओओ के दौरान लॉग इन करने का वादा किया हो ताकि आप छुट्टियों पर अपने परिवार के साथ यात्रा कर सकें, वास्तव में उत्पादक होने के नाते पेप्पा सुअर टीवी पर विस्फोट कोई आसान काम नहीं है। यहां, गुलाबी पेनीज़ ब्लॉगर और दो राहेल पार्सल की मां उन सुझावों को साझा करती हैं जो उसे करने में मदद करती हैं.

1. झपकी का लाभ लें.
मैंने एक कार्यक्रम तैयार किया है जहां मैं अपने दैनिक कसरत में फिट होने के लिए 5 और 6 के बीच हर सुबह उठता हूं, अपने आप को नाश्ते में सुधार करता हूं, और मेरे बच्चों को दिन के लिए भी ऊपर उठाने से पहले कुछ काम भी खटखटाता है। इसने मेरे शेड्यूल में इतना अंतर डाला है और मुझे पहले से कहीं ज्यादा खाली समय दिया है! यदि सुबह की सुबह आपकी बात नहीं है, तो अपने दिन के सबसे उत्पादक, केंद्रित खिंचाव की योजना बनाएं ताकि उनके झपकी के समय मिल सके. 

2. छोटे क्षणों का आनंद लें.
दिन के मेरे पसंदीदा हिस्सों में से एक यह है कि मेरे बच्चे पहले सुबह उठते हैं। मैं उन्हें सुनना पसंद करता हूं और उन्हें अपने बिस्तरों से बाहर निकालने जा रहा हूं। यह हमारे लिए इतना खास क्षण है और मुझे उनके साथ दिन शुरू करना अच्छा लगता है। उन लोगों का आनंद लेने के लिए पूरे दिन समय लें। यदि कुछ भी हो, तो यह आपको अपने डेस्क पर वापस आने पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा. 

3. मदद के लिए पूछें.
मेरे पास एक नानी है जो सप्ताह के दौरान कुछ दिनों में मेरी मदद करती है, जिससे शेड्यूल पर रहना संभव हो जाता है, जिससे मुझे काम से संबंधित कार्य मिलते हैं जबकि मुझे पता है कि मेरे दो बच्चों को ध्यान देने की जरूरत है। यदि आप नियमित रूप से एक नानी पर छेड़छाड़ करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो किसी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से तनावपूर्ण कार्य अवधि के दौरान बच्चों को देखने में मदद करने के लिए किसी के लिए बचत करने पर विचार करें, जैसे कि जब आप एक बड़े सम्मेलन कॉल के लिए तैयार हो रहे हों या आने वाले हों समयसीमा। मेरे परिवार और बहनें करीब रहती हैं, इसलिए वे मेरी भी मदद करते हैं, जो मैं बहुत सराहना करता हूं, लेकिन पड़ोस में माताओं के अपने नेटवर्क का निर्माण भी एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। दिन के दौरान अपने बच्चों के साथ रहने वाले अन्य मां को जानें और प्ले तिथियों की देखरेख करें (या अगर वे बहुत छोटे हैं तो झपकी की तारीखें) ताकि आप दोनों कुछ शांत कार्यालय घंटों को चुरा सकें.

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4. बच्चों को बच्चे बनने दें.
आपको अपनी लड़ाई चुननी है, खासकर यदि आप पूरे दिन अपने बच्चों के साथ घर पर हैं। कभी-कभी मुझे खुद को याद दिलाना पड़ता है कि वे बच्चे हैं और वे सबकुछ समझ में नहीं आते हैं, और यह ठीक है। तो आपका सिखाने योग्य पल? हो सकता है कि अगर आप उस प्रस्तुति पर काम पर कड़ी मेहनत कर रहे हों तो इसे बाद में लाना ठीक है. 

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5. बड़ी तस्वीर याद रखें.
कुछ दिन दूसरों की तुलना में थोड़ा अधिक कठिन हो सकते हैं, लेकिन जब भी मैं अभिभूत हो जाता हूं, तो मैं खुद को बताता हूं कि यह वह करियर मार्ग है जिसे मैंने चुना है, और मैं खुद को घर से काम करने के लाभ और आशीर्वाद की याद दिलाता हूं. 

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6. थोड़ा ब्रेक ले लो.
दिन भर में समय संयम या लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास करें-ब्रेक बहुत शक्तिशाली हो सकते हैं। चाहे आप अपने बच्चों के साथ कुछ गुणवत्ता का समय बिताने के लिए ब्रेक लें या अपने आप पर कुछ मिनट बिताएं, वास्तव में ब्रेक वास्तव में आपके कामकाजी समय को अधिक उत्पादक बनाते हैं क्योंकि वे आपको कुछ देखने के लिए कुछ देते हैं. 

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7. जाने दो.
कॉन्फ़्रेंस कॉल की पृष्ठभूमि में बच्चों को चिल्ला रहा है (कम से कम यह मेरे लिए है)। घर पर काम करने का मतलब है कि एक ही समय में दो नौकरियां पूरी करनी होंगी, और जितना अधिक आप इसका मालिक बनेंगे, उतना अधिक आप नियमित रूप से इंटरफेस करते हैं, इसका अर्थ यह होगा कि इसका क्या अर्थ है। बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, खुद को क्षमा करें, और उन्हें आगे बढ़ें. 

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