मैंने कोशिश की: एसटीवायआर लैब्स, फिटनेस पारिस्थितिक तंत्र जो कस्टम सप्लीमेंट बनाता है

जब वेलनेस तकनीक की बात आती है, तो मैंने बस सब कुछ करने की कोशिश की है। मेरे पास वर्तमान में पांच अलग-अलग चरण और फिटनेस ट्रैकर्स, दो दिल की दर मॉनीटर, दो तराजू हैं, और मेरे आईफोन पर “हेल्थ / फिटनेस” शेल्फ विभिन्न जीवनशैली ऐप्स से भरा है जो सभी मेरी जीवनशैली पर टैब रखने के लिए काम करते हैं (जब मैं वास्तव में अपना डेटा इनपुट करता हूं , अर्थात्)। मैं अपनी व्यक्तिगत फिटनेस और आहार संबंधी आदतों के बारे में अधिक जानकारी से लैस हूं, मुझे पता है कि मुझे क्या करना है … लेकिन गंभीरता से.

मुझे किसी भी 24 घंटे की अवधि में कितने कदम या कैलोरी में प्रवेश किया गया है, इस पर गिनती पर नजर रखने में सक्षम होना पसंद है, लेकिन वह जानकारी वास्तव में अभी तक जाती है। मेरे दिनचर्या का ट्रैक रखने में सक्षम होना अच्छा लगता है, लेकिन आदर्श रूप से मेरे कल्याण जीवनशैली के बड़े मूल्यांकन में इसे पूरा करने का कोई तरीका होगा। दर्ज करें: एसटीवायआर लैब्स, एक फिटनेस पारिस्थितिक तंत्र जो अनुकूलित पोषण उत्पादों, विटामिन और प्रोटीन मिश्रणों को बनाने के लिए उपकरणों की एक प्रणाली से सूचना को जोड़ता है, जो प्रत्येक व्यक्तिगत उपयोगकर्ता के लिए विशिष्ट होता है.

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पूरे पारिस्थितिकी तंत्र में एक मानक गतिविधि ट्रैकर, एक वायरलेस पैमाने और एक मोबाइल ऐप शामिल है। यह सब मेरे अपार्टमेंट में एक बड़े, अच्छी तरह से पैक किए गए बॉक्स में एक साथ पहुंचे और कहा, बॉक्स खोलने पर, मुझे ढक्कन के फ्लिप पक्ष पर एक छोटी स्क्रीन से एक प्रचारक प्रारंभिक वीडियो संदेश का सामना करना पड़ा। “ओह, यह कल्पना है,” मैंने खुद को सोचा। हार्डवेयर ही बहुत चिकना है। स्केल नारंगी विस्तार के साथ सभी सफेद है और एक हल्का प्रदर्शन जो केवल तब दिखाई देता है जब वजन लागू होता है। मैं अपनी कलाई के चारों ओर एक फिटनेस ट्रैकर पहनने पर बड़ा नहीं हूं (यह मेरे व्यक्तिगत सौंदर्य को क्रैम्प करता है), इसलिए मुझे यह देखकर प्रसन्नता हो रही थी कि ट्रैकर को कलाई के टुकड़े से हटाया जा सकता है और एक क्लिप-अटैचमेंट में डाला जा सकता है जिसे मैं छुपा सकता हूं मेरे कपडे.

एक बार जब मैंने ऐप डाउनलोड किया, तो मुझे वायरलेस रूप से ट्रैकर और स्केल से कनेक्ट करने के लिए अपने ब्लूटूथ पर स्विच करने के लिए कहा गया, एक प्रक्रिया जो निर्बाध रूप से काम करती थी। वजन करने के लिए, ऐप ने मुझे स्केल पर खड़े होने के लिए निर्देश दिया और संख्या को झपकी बंद करने की प्रतीक्षा की। एक बार यह मेरे वजन पर बसने के बाद, संख्या पैमाने और मेरे फोन दोनों पर दिखाई दी और ऐप के “वजन” खंड में लॉग इन किया। इसके बाद मैंने अपनी आहार संबंधी आदतों के बारे में संक्षिप्त सर्वेक्षण किए, यह आकलन करने के लिए कि कौन से प्रोटीन और विटामिन मैं कम चल रहा हूं और कौन सा मेरे कल्याण अनुभव में शामिल हो सकता है। यह जानकारी, जो मेरी दैनिक शारीरिक गतिविधि के साथ मिलती है, जिसे मैं मैन्युअल रूप से पूरा किया गया कसरत (रनिंग, अंडाकार, भार, इत्यादि) और अवधि, चरणों और मेरे वजन का चयन करके ऐप में मैन्युअल रूप से लॉग इन करता हूं, यह होगा कि कैसे पारिस्थितिकी तंत्र यह निर्धारित करना शुरू कर देगा कि मेरे लिए विटामिन और प्रोटीन की खुराक की सिफारिश की जाएगी.

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मैंने सिस्टम के अपने दैनिक उपयोग को जारी रखा, जिसके लिए बहुत कम विचार किया गया था, क्योंकि यह एक सहज ज्ञान युक्त उत्पाद है जिसके लिए अधिक मैन्युअल डेटा इनपुट की आवश्यकता नहीं होती है। समय के साथ, विटामिन और प्रोटीन मिश्रण करता है कि ऐप ने मुझे मूल रूप से मेरे लिए स्थानांतरित करने की सिफारिश की थी क्योंकि सिस्टम को मुझे थोड़ा बेहतर पता चला था। वहां से, मुझे लगता है कि एसटीवायआर की तरह मेरी निजी जीवनशैली पर अच्छी पकड़ थी, मैं ऐप से सीधे सुझाए गए विटामिन और पूरक का आदेश दूंगा.

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यदि आप सोच रहे हैं कि इन पूरक अनुशंसाओं के पीछे वास्तव में कौन है, तो यह वास्तव में सभी शोध-आधारित है। ऐप 250,000 से अधिक वैज्ञानिक अध्ययनों से जानकारी का उपयोग करके काम करता है। सबसे अच्छी बात? आपको अपने लिए कुछ विटामिन क्यों चुना गया था और क्यों आपके लिए एक विशिष्ट प्रोटीन मिश्रण बनाया गया था, इस बारे में आपको पूर्ण, विस्तृत स्पष्टीकरण मिलते हैं ताकि आप अनावश्यक त्याग वाले उत्पादों को अंधाधुंध नहीं कर रहे हों.

यदि कुछ और नहीं है, तो पारिस्थितिकी तंत्र उन सभी फिटनेस सूचनाओं को लेने का एक बेहद सुविधाजनक तरीका है जो आप पहले से ही अलग-अलग ऐप्स के साथ ट्रैक कर रहे हैं और इसे आसानी से एक, आसानी से समझने योग्य स्थान पर पैकेजिंग कर रहे हैं.

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