यह मशीन आपके डेस्क नौकरी पर आगे बढ़ने की कुंजी है

आईसीवाईएमआई दिन के बहुमत के लिए आसन्न है, यह आपके लिए बिल्कुल अच्छा नहीं है। वास्तव में, बहुत अधिक बैठे और अभ्यास छोड़ने से वजन बढ़ने से दिल की समस्याओं के साथ-साथ मस्तिष्क के माध्यम से ताजा रक्त और ऑक्सीजन पंपिंग की कमी के कारण सामान्य मस्तिष्क की चपेट में आ सकता है। असल में, जब हम बहुत लंबे समय तक भी बैठते हैं, तो सब कुछ धीमा हो जाता है.

वीडियो: सोफिया वर्गारा की तरह पैर कैसे प्राप्त करें

लेकिन, वास्तविकता यह है कि ज्यादातर लोग अपने दिन डेस्क कुर्सी में बिताते हैं और भाग्यशाली कुछ लोगों के लिए बचत करते हैं जिनके कार्यालय खड़े हो जाते हैं, या यहां तक ​​कि ट्रेडमिल डेस्क भी, हमारे शरीर जितना चाहें उतना आगे बढ़ना असंभव है। तो, एक स्थिर लड़की क्या करने के लिए है? हर कुछ मिनटों में अपने ऑफिस हॉल को तेज और नीचे चलने के लिए सहेजें, मुझे नहीं लगता था कि जब तक क्यूबि मेरे डेस्क के बगल में उतरे तब तक कोई समाधान नहीं था.

क्यूबि अपनी तरह की स्मार्ट अंडाकार-बैठक-साइकिल का पहला है जो पूरी तरह से मेरी मेज के नीचे फिट बैठता है। असेंबली मूल रूप से आधार पर बड़े पैर पेडल को खराब करने की आवश्यकता होती है और यह एक हवा थी क्योंकि मशीन को कार्य को पूरा करने के लिए उचित उपकरण (एक स्क्रू ड्राइवर) के साथ आता है। एक बार बनाया गया, मैंने इसे किसी अन्य इलेक्ट्रिक डिवाइस की तरह चार्ज करने के लिए दीवार में प्लग किया, क्यूबि की पीठ पर एक छोटे से पोर्टल के माध्यम से, संबद्ध ऐप डाउनलोड किया, और पेडलिंग.

मेरे आस-पास के किसी भी सहयोगी से पूछें, मुझे तुरंत भ्रमित किया गया था। क्यूबि फास्ट मेरे दिन में थोड़ा और आंदोलन जोड़ने के लिए सिर्फ एक तरीका से अधिक बन गया। इसकी 10 प्रतिरोध सेटिंग्स और उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप के साथ जो घूर्णन से कैलोरी तक सब कुछ ट्रैक करता है, मील की दूरी पर जलाया जाता है, क्यूबि सिर्फ सादा मजेदार था। ऐप आपको उन टीमों में शामिल होने देता है जिनमें क्यूबिस, आपके शहर के लोग, या यहां तक ​​कि आपके कार्यालय के लोग भी शामिल हैं जिन्हें आप नहीं जानते हैं। प्रत्येक टीम लीडरबोर्ड के साथ आता है जो आपको अपनी प्रगति की तुलना करने और अधिक मील या घूर्णन के लिए वस्तुतः प्रतिस्पर्धा करने देती है.

जितना अधिक मैंने क्यूबि का इस्तेमाल किया, उतना ही मैं इसे प्यार करता था। मैं कम गति के साथ कम प्रतिरोध की अवधि के बीच स्विच और कम गति पेडलिंग के साथ उच्च प्रतिरोध, जो पूरे दिन मेरी पैर की मांसपेशियों को मूर्तिकला के लिए महान साबित हुआ। और, मुझे जल्द ही एहसास हुआ कि यहां तक ​​कि मेरा काम और सामान्य रवैया भी इससे लाभान्वित था। पेडलिंग के कुछ ही मिनटों के बाद मुझे अविश्वसनीय रूप से ऊर्जा महसूस हुई, जिसके परिणामस्वरूप मेरे दिमाग में ताजा ऑक्सीजन और रक्त बह रहा था। जल्द ही मैं अपनी दोपहर कॉफी पर अपनी नई अंडर-डेस्क मालकिन के साथ धोखा दे रहा था.

क्यूबि लगभग चुप है इसलिए आपको अपने सहकर्मियों को परेशान करने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। और यह वास्तव में आकर्षक है या कम से कम एक कार्यालय के अनुकूल कसरत मशीन के रूप में प्यारा हो सकता है। मैं विशेष रूप से काम पर मेरा उपयोग करता हूं (मैनहट्टन में अपने घर और कार्यालय के बीच परिवहन करना बहुत भारी है), लेकिन यह एक सुविधाजनक हैंडल से सुसज्जित है, इसलिए यदि आप इसे घर के कार्यालय से अपने रहने वाले कमरे में या यहां तक ​​कि अपने डेक से बाहर ले जाना चाहते हैं, यह पूरी तरह से संभव है। $ 350 पर, यह थोड़ा महंगा है, लेकिन बस इसे अपने स्वास्थ्य में निवेश के रूप में सोचें … और आपके पैरों.

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