Baldwin Hilaria สามารถรักษาทารกท้องของฉัน (แม้ว่าเด็กจะอายุห้าขวบ)?

Hilaria Baldwin กำลังทำสุนัขหันหน้าลง.

โยคีสาธารณะที่ใหญ่ที่สุดในนิวยอร์กไม่ได้ทำสิ่งต่างๆบนหลังคาอีกต่อไป หรือบนรางรถไฟ bulldozers หรือ helipads เธออยู่บนเสื่อถัดจากฉันเชิญชวนให้ฉันเข้าร่วมกับเธอ.

ฉันกำลังพยายามดึงเซนจากผู้เขียน วิธีการใช้ชีวิตอย่างชัดเจน ($ 18; amazon.com) ซึ่ง distills การปฏิบัติสุขภาพของเธอเป็นโปรแกรมห้าง่ามสำหรับช่างฟิตชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น.

ฉันกลัวการฝึกโยคะทั้งหมด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบิดตัวข้อมือและการรุกที่ไหล่คล่องแคล่วบอลด์วินเคลื่อนผ่านไปได้ด้วยการยักไหล่ “บอกว่าคุณไม่แข็งแรงเกินไปสำหรับการเล่นโยคะก็เหมือนกับบอกว่าคุณสกปรกมากเกินไปที่จะอาบน้ำ” เธอบอกฉัน “นี่เป็นคำพูดที่ฉันชอบ”

ข้อมูลประจำตัวของเธออยู่ที่ไร้ที่ติ: เธอไม่เพียง แต่วิ่งสตูดิโอโยคะวิด้าเป็นเวลา 7 ปีเท่านั้น แต่เธอยังสามารถพิมพ์บนคอมพิวเตอร์ด้วยหัวเข่าหลังบ่าขณะที่ผู้ติดตาม Instagram 200,000 คนของเธอรู้จักดี.

ที่เกี่ยวข้อง: โยคะ Hilaria Baldwin ที่ดีที่สุดสำหรับเมื่อแม่จะเป็นเพียงแค่ไม่รู้สึกเหมือนออกจากเตียง

บาลด์วินดวงอาทิตย์ – saluted ทางของเธอในไฟแก็ซในปี 2014 เมื่อเธอได้โพสต์ชุดปีของการฝึกโยคะทุกวันโพสท่าหลายคนยิงรอบสนามหญ้าบ้านของเธอในนิวยอร์กซิตี้มักจะมีลูกสาวทารกของเธอการ์เมนในการดึง.

ว่าเธอเป็นภรรยาคนใหม่ของ Alec Baldwin เท่านั้นที่เพิ่มเข้ามาในอุบาย ผู้แสดงออกที่ยิ้มแย้มแจ่มใสและนักฉุนเฉียวที่กดดันอย่างฉาวโฉ่ได้เช่นไรให้แต่งงานกัน?

ราฟาเอลและเลโอนาโดโดราฟาเอลวัย 16 เดือนวัยอีกสองปีและอีกสองรายที่เกิดในเดือนกันยายน – เธอได้เปลี่ยนอาหาร Instagram ให้กลายเป็นความรู้สึกที่ไม่เหมือนใครในช่วงเวลาครอบครัวที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสับสนวุ่นวาย ยกขาขึ้น. น่าจดจำก็เป็นสัญญาณของ Alec Baldwin ที่คุณไม่เห็นที่อื่น: สนุกสนาน, unburdened และดูเหมือนจะรักกับมันทั้งหมด.

Baldwin อายุ 32 ปีกล่าวว่าการดูแลรักษาสื่อสังคมของเธอนั้นเกิดมาจากความปรารถนาที่จะกำหนดตัวเองแทนที่จะปล่อยให้ปาปารัสซี่ทำเพื่อเธอ “ฉันคิดว่าทุกคนต้องการที่จะได้เห็น ฉันต้องการที่จะเห็น ฉันต้องการให้คนรู้ว่าฉันเป็นใคร “

เมื่อเธอมาถึงสตูดิโอที่เธอเป็นเจ้าของเธอแต่งหน้าฟรีและไร้สาระสวยสีของเธอล้างนุ่มของลูกพีชและ ambers เธอสวมกางเกงโยคะ Lululemon- “ฉันมีเหมือน 500 คู่” เธอกล่าวพร้อมกับเสื้อคอวี V สีเทาและรองเท้าใส่ซิป Prada.

เธอยังไม่หลับ “คุณเป็นเจ้านายของฉันในวันนี้” เธอบอกฉันอย่างเบื่อหน่ายและฉันถูกล่อลวงให้สั่งให้เธอกลับบ้านไปหาเด็กทารกวัยแรกของเธอเพราะฉันจำได้ดีว่ามึนเมาหมอกนอนไม่หลับซึ่งกลืนคุณไว้หลายสัปดาห์หลังจากคลอด.

ที่เกี่ยวข้อง: ดู Hilaria Baldwin’s Bare Baby Bump #Fitspo Selfie

หัวหน้าในใจของเธอในวันนี้คือความสมดุลซึ่งเป็นหนึ่งในหลักการหลักของหนังสือของเธอ กับสามสาวอายุต่ำกว่า 3 ปีเธอไม่จำเป็นต้องใช้มันมากนัก “ฉันนอนร่วมกับลูก ๆ ของฉันจนกว่าพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะนอนบนเตียงของพวกเขา เพราะฉันให้นมบุตรมันง่ายกว่ามาก “เธอกล่าว “ดังนั้นฉันขึ้นกับทารกตลอดทั้งคืนและจากนั้นตลอดทั้งวันฉันกำลังทำงานอยู่ในระหว่างอีกสองคน ฉันกำลังพยายามที่จะคิดออกว่าฉันสามารถเป็นแม่ที่ดีที่สุดของแต่ละคน. “

ไม่ต้องพูดถึงคู่สมรสที่มีความต้องการของตนเอง สามีของฉันเป็นคนที่ชอบมีอย่างที่เขาเรียกว่า ‘แฟนของเขา’ เขาพูดว่า ‘คุณเป็นภรรยาของฉัน แต่คุณเป็นแฟนของฉันเป็นอันดับแรกและฉันไม่ต้องการสูญเสียแฟนของฉัน’ ‘ ” เธอพูดว่า. “เขาแค่อยากมีเวลาส่วนตัวกับฉัน แต่หวังว่าจะไม่มีลูกคนอื่นในขณะนี้!”

เธออธิบายว่าอเล็กซ์เป็น “ขั้วโลกตรงกันข้าม” แต่เสริมว่าทุกคนที่รับรู้ว่าเธอเป็นคนที่มีน้ำหนักเบานี่คือความผิดที่ตายแล้ว “เราทั้งสองมีบุคลิกที่แข็งแกร่ง” เธอกล่าว “คนมองเขาว่า ‘โอ้เขาได้แต่งงานกับหญิงสาวคนนี้อายุ 26 ปีน้อยกว่าเขา โอ้เธอเล็กนิดหน่อย! “แต่เราทั้งคู่ต้องการหุ้นส่วนที่แข็งแกร่งและมีรูปแบบที่แตกต่างกัน ร่วมกันเรามีความแรงดัง เราพูดกันเยอะ เราใช้เวลาส่วนใหญ่ร่วมกัน ฉันช่วยเขาด้วยความเครียด? อย่างแน่นอน เขาช่วยฉันด้วยฉันหรือไม่? อย่างแน่นอน ฉันเป็นใครบางคนที่ต้องการสัมผัสมนุษย์ ฉันต้องการกอด.”

อเล็กซ์ต้องเก็บเงินจำนวนมากไว้ในขณะที่เธอดึงหนังสือเล่มหนึ่งซึ่งมีความหนาแน่น 250 หน้าซึ่งหนังสือเล่มนี้มีช่วงการตั้งครรภ์ 2 ครั้ง Living Clearly ไม่ใช่สคริปต์ที่เข้มงวดสำหรับการลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายให้มากที่สุดเท่าที่ชุดของการปฏิบัติที่ออกแบบมาเพื่อทำให้ชีวิตสงบและสามารถจัดการได้มากขึ้นโดยมุ่งเน้นที่ความสมดุลมุมมองการหายใจการต่อสายดินและการปล่อยตัว มีหลายสิบโยคะโพสท่าและ 17 สูตรที่เกี่ยวข้องหลาย quinoa หนังสือ Baldwin กล่าวว่าใช้เวลาหลายปีในการหมัก “มีความแตกต่างในสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อฉันสอน 70 คนในห้องเรียนและเมื่อฉันกำลังสอนแบบตัวต่อตัว” เธอกล่าว “ฉันรู้สึกเหมือนฉันได้พบวิธีที่จะอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้นในห้องเรียนของฉันกับคนกลุ่มใหญ่”

ในตัว Baldwin พบว่าส่วนใหญ่เป็นคนใจกว้างซึ่งทำให้รีเฟรชสำหรับดาวฤกษ์ selfie ในขณะที่ผู้มีอิทธิพลอื่น ๆ ในการเดินขบวนพื้นที่การออกกำลังกายในการหลงตัวเองและเรียกมันว่า #fitspo เธอดูเหมือนจะเป็นห่วงเรื่องสวัสดิภาพของเพื่อนมนุษย์.

“เรามีคนเข้ามาและอาจจะไม่สามารถแตะนิ้วเท้าได้ แต่ก็ไม่ทำให้คนที่มีความพิเศษน้อยกว่าคุณ” เธอบอกกับอาจารย์ที่เธอฝึก “พวกเขาอาจเป็นนักเขียนหมอพ่อแม่ที่น่าทึ่ง – พวกเขาอาจมีวันที่ยากลำบากที่สุด คุณมีร่างทั้งหมดเหล่านี้อยู่ตรงหน้าคุณที่คุณรับผิดชอบ 65 นาทีและเป็นโอกาสที่คุณจะต้องดูแลพวกเขาไม่ใช่เพื่อตัดสินพวกเขา “

ส่วนที่ยากขึ้นไม่ได้ตัดสินในตัวเธอ ในระดับความยืดหยุ่นของศูนย์ถึง Hilaria ฉันอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่าง Mitch McConnell และบล็อกถ่านซึ่งจะกลายเป็นความเจ็บปวดที่ชัดเจนขณะที่เธอทำให้ฉันผ่านสามท่าโยคะที่เราถ่ายทำเพื่อการฝึกอบรม บอลด์วินเป็นนักเต้นตั้งแต่อายุ 2 ขวบเคลื่อนไหวอย่างคล่องตัวพึ่งพาอาศัยผิวของเธอได้อย่างเต็มที่ พยายามที่จะเหวี่ยงแบบฟอร์มของตัวเองผ่านโพสท่าข้างๆเธอเหมือนกับการเป็นคู่ที่ไม่ดีกับคู่ที่มีความสุขที่สุดในโลก.

หลังจากที่ดูวิดีโอฉันได้ตรวจพบการยื่นออกมาของทารกท้อง – และไม่ใช่ของเธอ หลักฐานที่ชัดเจนว่าฉันยังคงมีกรณี “แม่ของแม่” ที่ลุกลามอยู่เกือบหกปีหลังจากการคลอดครั้งสุดท้ายของฉันโดยที่แฟลตของบาลด์วินไม่ได้ทำลายล้างเพียงสี่สัปดาห์หลังจากที่เธอ แต่ฉันจะล้อเล่นใคร? ฉันไม่ได้เป็นเพียงร่างกายของแม่อีกต่อไป เป็นโต๊ะทำงาน ร่างกายไม่ดี ร่างกายไม่เพียงพอนอนหลับ ร่างกายที่กินอาหารเหลือจากเด็ก ๆ “สิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักคือร่างกายของคุณสดใส” เธอบอกฉัน “ร่างกายของคุณทำงานได้ดีพอ ๆ กับของฉัน”

ถ้าเป็นอย่างนั้นก็มีคนที่อยู่ที่บ้าน (ฮ่า ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ) ใครจะมีความสุขเหมือนอเล็กซ์ดังนั้นผมจึงคิดถึง Hilaria ในสัปดาห์หน้าขณะพยายาม Live Clearly ฉันกิน quinoa สำหรับมื้อกลางวันข้ามไวน์ยามค่ำ ​​(ไม่กี่ครั้ง) และทำโยคะกึ่งขยัน ในที่ทำงานเมื่อถึงเวลาที่ต้องใช้บทกลอนของการเพาะกายตามคำแนะนำของเธอแล้วฉันจะได้รับกาแฟแทน ฉันมีข้อ จำกัด ในการยืนโต๊ะทำงานอยู่ห่าง ๆ เพียงลำพัง.

ในหน้า emo ฉันจะหยุดการทำงานชั่วคราวเมื่อมีเหตุการณ์แทรกซ้อนเกิดขึ้นในโครงการทำงาน ฉันกลบเกลื่อนระเบิดที่มีศักยภาพและทำให้มันกลายเป็นการแลกเปลี่ยนที่สุภาพเป็นครั้งแรกไม่เพียง แต่สำหรับฉันเท่านั้น แต่อาจจะเป็นของ N.Y.C. ฉันรักษามุมมองหลังจาก zinger อื่นจากคนที่ ladles critiques เช่นลูก matzo และเมื่อหนึ่งในเด็ก ๆ ของฉันเริ่มแฮ้นแบ็กฉันขณะที่ฉันกำลังลึกเข้าไปในอีเมลที่เกี่ยวข้องฉันถึงกล่องเครื่องมือของฉันและ … ล๊อตที่เขาเช่นเดียวกับก่อน.

สุนัขที่ลดลงของฉันคือนักฆ่าที่สวย.