รุ่น 69 ปีอันน่าทึ่งนี้มีความลับในการรับประทานอาหารเพื่อล้างผิว

หากความนิยมในการทำแผนที่ใบหน้าและอาหารที่ปราศจากนมเป็นตัวบ่งชี้ใด ๆ การเชื่อมต่อระหว่างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเป็นความจริง เพื่อนของคุณกี่คนได้สาบานว่าจะปิดขนมหวานหรือแก้วไวน์ที่มีความสุขเพียงแค่ชั่วโมงเดียวเพื่อดูว่าจะทำให้ซิทสึปส์ลดน้อยลงหรือไม่? ดังนั้นเมื่อเราได้มีโอกาสคุยกับ Maye Musk นางแบบนางแบบอายุ 69 ปีและตอนนี้ก็เป็นทูต CoverGirl ซึ่งเป็นนักโภชนาการด้านโภชนาการที่ได้รับการขึ้นทะเบียนไว้หัวข้อเรื่องการกินของว่างและการปรับตัวให้เข้ากับผิวของเราเป็นเรื่องสำคัญ. 

“ฉันเป็นคนที่เรียนแบบจำลองและตอนนี้ฉันเป็นนางแบบที่พูดถึงวิทยาศาสตร์” เธอบอกกับเรา คุณสามารถพิจารณาเรานักเรียนของเธออย่างแข็งขันพร้อมที่จะดูดซับคำแนะนำของเธอ.

“ประการแรกผิวเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายดังนั้นถ้าคุณกำลังจะกินดีสำหรับหัวใจหรือไตหรือตับของคุณแล้วสวยมากที่จะช่วยให้ผิวของคุณเป็นอย่างดี” เธอกล่าวว่าเมื่อเรานำขึ้นหัวข้อ.

ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของข้อความที่ทรงพลัง I Am What I Make Up ซึ่งเฉลิมฉลองพลังของแต่ละบุคคลในการสร้างตัวตนของเขาและพวกเขาต้องการเป็นใคร ภาพยนตร์เรื่องนี้รวมถึงผู้หญิงที่มีพลังและมีความหลากหลายเช่น @katyperry @ayeshacurry @issarae @ massy.arias @ shelina93racing อะไรจะเกิดขึ้นต่อไปในรูปแบบ COVERGIRL ที่เก่าแก่ที่สุด? ทำตาม @COVERGIRL เพื่ออัพเดต #COVERGIRLMADE #IAmWhatIMakeUp

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Maye Musk (@mayemusk) บน

ในขณะที่คุณอาจเคยได้ยินว่า Whole30 ช่วยน้องสาวของเพื่อนสนิทของคุณระบุรากของ rosacea ของเธอและเพื่อนร่วมงานของคุณเป็นประจำเครดิตมังสวิรัติเพื่อเรืองแสงปกติของเธอ Musk สาบานโดยสองอื่น ๆ และค่อนข้างง่ายแผนการรับประทานอาหาร.

VIDEO: 5 วิธีหนึ่งนาทีในการรู้สึกดีที่สุด

สิ่งสำคัญคืออาหาร DASH หรืออาหารเมดิเตอเรเนียนซึ่งส่วนใหญ่เป็นผักมังสวิรัตินมไขมันต่ำและเนื้อสัตว์ไม่ติดมันไม่มีผิวหนังและปลา “เธออธิบาย.

DASH Diet ตามที่ Mayo Clinic กล่าวว่าเป็นแผนงานที่เน้นการลดโซเดียมในชีวิตประจำวันของคุณในขณะที่อาหารเมดิเตอเรเนียนเป็นที่รู้จักสำหรับประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพ.

“ฉันกินมังสวิรัติที่บ้านดังนั้นฉันมักจะมีโยเกิร์ตและนมไข่ขนมปังธัญพืชธัญพืชจำนวนมากผักและผลไม้ธัญพืชและข้าวโอ๊ตชนิดของสิ่งที่ดังนั้นจึงเป็นเพียงทั่วไปง่ายไป” Musk บอกกับเรา.

กำลังรอเปิดการแสดงรันเวย์สำหรับ @thepmcf @georgectoronto fundraiser โดยใส่ @sally_lapointe #photographer @tedbelton

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Maye Musk (@mayemusk) บน

หากคุณสงสัยว่ามัสค์เคยชินกับการทำความสะอาดน้ำเพื่อให้ผิวของเธอมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งคำตอบคือไม่ดัง ในความเป็นจริงเธอบอกว่าเธอไม่ได้น้ำที่ทั้งหมดและช่วยให้อาหารของเธอได้ฟรีจากอาหารเสริม และผักคะน้าสลัด? Nada “ฉันไม่ชอบคะน้าดังนั้นฉันจึงไม่กินมัน” เธอบอกกับเรา “ฉันติดวิทยาศาสตร์และจากนั้นเมื่อฉันออกไปข้างนอกและฉันมีเนื้อปลาหรือไก่ฉันจะครึ่งบ้านและฉันมีมันกับอาหารของฉันในวันถัดไป.”

ที่เกี่ยวข้อง: 5 สัญญาณที่คุณได้รับช่างฟิต – แม้ถ้าขนาดไม่ได้ Budged

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการแต่งหน้าของเธอเป็นเพียงความพยายามและความจริงเท่านั้นไม่ต้องกล่าวถึงเรื่องนี้ง่ายต่อการปฏิบัติตามอย่างไม่น่าเชื่อ “ฉันล้างหน้าในตอนเช้า” เธออธิบาย “ฉันมักมีครีมบำรุงรอบดวงตาและครีมบำรุงผิวด้วย SPF ฉันใส่อะไรบางอย่างบนริมฝีปากของฉันเพราะมันแห้งมากสุนัขของฉันตื่นฉันเวลา 6:30 น. ตอนเช้าดังนั้นสวยมากฉันต้องลุกขึ้นฉันเลยต้องทำ พื้นฐานที่จะทำให้เขาออกไป ” เธอยังกล่าวว่าเธอมักจะทำให้แน่ใจว่าจะใช้ SPF ที่มือของเธอและครอบคลุมถึงกับแขนยาวและหมวกเพื่อป้องกันการบังแดดและทำให้ผิวของเธอดูอ่อนเยาว์.

เมื่อถึงเวลาที่จะแต่งหน้า Musk เป็นเรื่องเกี่ยวกับพื้นฐานของธรรมชาติของ CoverGirl ที่ได้รับความสำเร็จจนทำให้ได้โทนสีผิวและบางทีอาจจะใช้ลิปสติกสีม่วงที่นี่หรือที่นั่น “ฉันมีทั้งลิปสติก CoverGirl และฉันกำลังสนุกกับการทดลองกับพวกเธอ” เธอกล่าว “ฉันจะมีความเป็นธรรมชาติมากขึ้นในวันนั้นและถ้าฉันจะออกไปรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนฉัน จะสูบขึ้นสีถ้าฉันจะไปพรมแดงหรือเหตุการณ์ตอนเย็นที่เหลือเชื่อเราสามารถไปจากม่วงผมเกือบ 70 และมันสามารถเป็นสีม่วง!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

89 − 86 =

map