วิธี Lindsey Vonn ต่อสู้ทางของเธอกลับจากอาชีพ – ขู่บาดเจ็บ

Lindsey Vonn จะขึ้นเนินที่โอลิมปิก 2018 แต่เส้นทาง Pyeongchang อายุ 33 ปีไม่ง่าย พร้อมด้วย 80 แห่งชัยชนะฟุตบอลโลกและเหรียญโอลิมปิก 2 เหรียญเธอได้รับบาดเจ็บสองครั้งที่ขู่ว่าจะเลิกอาชีพของเธอ ที่นี่ Vonn เล่าว่าเธอฟื้นตัวทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อกลับมาแข็งแรงขึ้นกว่าเดิม.

ฉันเป็นเป้าหมายที่มุ่งเน้นในอาชีพและในชีวิตโดยทั่วไป ฉันเป็นคนที่ดันขีด จำกัด อยู่ตลอดเวลาไม่ว่าฉันจะเล่นสกีหรือขับรถก็ตาม ดังนั้นฉันจึงยากที่จะบอกได้ว่าฉันเคยผลักดันตัวเองหรือไม่ เกินไป ห่างไกล ฉันล้มลงที่ชิงแชมป์โลกในปี 2013 ฉีก ACL และ MCL ของฉันและทำให้เกิดการแตกหักของที่ราบสูงสัก นั่นคือจุดเริ่มต้นของการบาดเจ็บที่ยาวนาน. แต่ฉันต่อสู้ทางของฉันกลับมาและฉันก็รู้สึกว่าพร้อมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกโซซีในปี 2014 จนกว่าฉันจะฉีก ACL ของฉันก่อนเกม ฉันพยายามเล่นสกีต่อไปซึ่งไม่ได้ดี ในที่สุดผมสร้างความเสียหายมากขึ้นซึ่งนำไปสู่ช่วงสองปีที่ยากที่สุดในอาชีพของฉันขณะที่ฉันทำงานทางของฉันกลับไปที่ความสามารถในการเดินและจากนั้นเล่นสกี.

มันร้ายแรงที่พลาดโอลิมปิกโซซีหลังจากที่ฉันได้ต่อสู้อย่างหนักเพื่อกลับมาจาก เหมือนกัน ความเสียหาย มันหดหู่ใจและมันเป็นเรื่องยากที่จะปีนออกจากที่ที่ฉันอยู่มามันเป็นความคิดของการเล่นสกีและอยู่บนภูเขาอีกครั้งที่ทำให้ฉันไปและฉันก็ทำงานอย่างหนักเพื่อกลับไปที่นั่น ฉันไม่รู้ว่าฉันจะไปที่ไหนถ้าฉันไม่มีเป้าหมาย.

ลินด์เซ Vonn
ภาพ Shaun Botterill / Getty

ที่เกี่ยวข้อง: ในหมู่บ้านโอลิมปิกถุงยางอนามัยไม่ จำกัด และสวิสเฮ้าส์โยนพรรคที่ดีที่สุด

หลังจากการบำบัดทางกายภาพจำนวนมากฉันก็สามารถเล่นสกีได้อีกครั้ง แต่นั่นก็ยังไม่จบ น้อยกว่าสองปีหลังจากเดินทางกลับขึ้นเนินเขาฉันล้มเหลวอีกครั้งในเดือนพฤศจิกายนปี 2016 ซึ่งส่งผลให้เกิดเกลียว การแตกหักของกระดูกขากรรไกรของฉันที่มีความเสียหายเส้นประสาท ฉันไม่รู้สึกในมือของฉันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ มันน่าจะเป็นอาการบาดเจ็บที่น่ากลัวที่สุดที่ฉันเคยมีเพราะไม่มีใครสามารถบอกฉันได้ว่าฉันจะฟื้นการทำงานของมือของฉันได้หรือไม่ ฉันไม่สามารถเขียน; ฉันไม่สามารถสะกดชื่อของฉัน; ฉันกินอาหารไม่ได้ ฉันไม่สามารถแม้แต่จะแปรงผมได้.

เป็นเรื่องยากที่จะอยู่ในเชิงบวก แต่ฉันโชคดีที่ได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัว น้องสาวของฉันอยู่ที่นั่นกับฉันสำหรับการผ่าตัดและเอาใจใส่จริงๆของฉันทำให้ฉันไปที่เตียงและทำให้ฉันอาหาร นักกายภาพบำบัดของฉัน Lindsay Winninger จะลากฉันออกจากเตียงเมื่อฉันไม่รู้สึกว่าฉันสามารถทำมันได้ ฉันเป็นเพียงเพื่อลดลง ฉันจบลงด้วยการได้รับสุนัขลีโอที่ถูกรถชน เขามีปัญหาที่หัวเข่าด้วยดังนั้นเราจึงเป็นเพื่อนร่วมทีม.

ขาดข้อบกพร่องที่ใหญ่โตนี้��❤️ #Leo @vonndogs

โพสต์โดย L I N D S E Y • V O N N (@ lindseyvonn) on

ที่เกี่ยวข้อง: นี่คือ Peek Peek ที่ Best Olympic 2018 Uniforms จากทั่วโลก

เมื่อคุณกลับมาจากการบาดเจ็บคุณต้องมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนเล็ก ๆ และชัยชนะเล็กน้อย มันน่าผิดหวังเกินกว่าที่จะคิดในระยะยาว บางวันดีกว่าคนอื่นและง่ายต่อการจัดการทางจิตใจมากขึ้นเมื่อคุณมุ่งเน้นในขณะนี้ มีไม่มากที่คุณสามารถทำได้หลังจากการผ่าตัดดังนั้นจึงเป็นช่วงแรกของการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวและการบำบัดด้วยตนเองในตอนแรก ในขณะที่คุณคืบหน้าคุณเริ่มที่จะทำงานเกี่ยวกับความแข็งแรง หลังจากได้รับบาดเจ็บแขนฉันจะใช้เวลาห้าชั่วโมงต่อวันในการทำงานในช่วงของการเคลื่อนไหวและเพียงแค่พยายามที่จะได้รับความรู้สึกกลับมาอยู่ในมือของฉัน ฉันใช้เวลาเป็นเวลานานในอ่างน้ำร้อนเพราะมันเพิ่มการไหลเวียนของเส้นประสาทและฉันพยายามที่จะได้รับนิ้วมือของคุณเพื่อเปิดใช้งาน บางวันเป้าหมายของฉันก็คือการงอนิ้วชี้ของฉันและฉันจะนั่งอยู่ในน้ำโดยมุ่งเน้นที่การเคลื่อนย้าย.

แม้ว่าการทำกายภาพบำบัดไม่ใช่การเดินทางโดยรถแท็กซี่ก็ตาม คุณใส่ทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณทำลงไป ตั้งแต่อาการบาดเจ็บครั้งแรกของฉันเป้าหมายของฉันได้รับเสมอที่จะกลับมาแข็งแกร่งกว่าที่ฉันเป็นมาก่อน แน่นอนว่าคุณต้องบาดเจ็บถ้าคุณไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ แต่ฉันก็อดทนและฉันไม่เคยยอมแพ้และนั่นก็ช่วยให้ฉันกลับไปด้านบน ทางร่างกายมันมีความสำคัญต่อร่างกายของฉัน เป็นการต่อสู้ที่คงเส้นคงวา แต่อาการบาดเจ็บของฉันทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นกว่าคนอื่นฉันเป็นคนที่เข้มงวดมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาก่อน.

ในเดือนมกราคมปี 2017 ฉันสามารถเล่นสกีได้อีกครั้งและคิดถึงการฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2018 ตอนนี้ฉันต้องอุ่นเครื่องเข่าทุกเช้าและถ้าฉันอยากฝึกหนักฉันก็ต้องทำให้แน่ใจว่าฉันกำลังดูแลการบาดเจ็บที่ผ่านมาของฉัน ฉันมักจะคิดถึงเรื่องนี้.

ลินด์เซ Vonn
Jason LaVeris / FilmMagic

ที่เกี่ยวข้อง: บราเดอร์สเตียร์ดิโอลิมปิคที่น่ารักนี้กำลังเตรียมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกโดยพายุ

ฉันตระหนักถึงร่างกายของฉันมากขึ้นและสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ในตอนนี้มากกว่าที่ฉันเคยเป็นมา ฉันรู้ว่าฉันควรทำอย่างไรและไม่ควรทำ ฤดูร้อนนี้ฉันกำลังทำกายภาพบำบัดสองครั้งต่อวันทุกวัน 5-6 วัน เมื่อฉันเริ่มเล่นสกีอีกครั้งฉันกำลังทำสามถึงสี่ชั่วโมงในตอนเช้าและจากนั้นทำงานออกเป็นเวลาสองชั่วโมงในช่วงบ่าย ตอนที่ฉันอยู่ในฤดูการแข่งขันฉันพยายามอย่างน้อยสองลิฟต์ในหนึ่งสัปดาห์ วันนี้ไม่มีวันไหนที่ฉันไม่ได้ทำอะไรเลยฉันไม่ว่าจะเป็นแข่งรถเล่นสกีเล่นสเก็ตหรือออกกำลังกายในตอนบ่าย ไม่มีเวลาเหลือเฟือในฤดูกาล.

ทำงานไม่หยุด ทั้ง 2 คนมักเฝ้าดูอยู่เสมอ #TeamLV #goldgrind

โพสต์โดย L I N D S E Y • V O N N (@ lindseyvonn) on

เมื่อฉันไม่ได้ฝึกหรือเล่นสกีฉันใช้เวลากับสุนัขของฉัน พวกเขามีผลกระทบเชิงบวกอย่างมากต่อการฟื้นตัวและชีวิตของฉันโดยทั่วไป สองปีหลังจากที่ฉันได้สิงห์ฉันมีสุนัขตัวอื่นชื่อหมี ตอนนี้ฉันเดินทางไปกับกษัตริย์ชาร์ลส์ชื่อลูซี่ เธอช่วยฉันผ่อนคลายบนท้องถนนซึ่งเป็นเวลาที่ยากที่สุดสำหรับฉัน คุณอยู่รอบตัวคนรอบตัวเสมอ แต่เมื่อถึงตอนนี้คุณอยู่ในห้องของโรงแรมและคุณอยู่คนเดียว – ซึ่งน่าหดหู่ใจจริงๆ ดังนั้นการมีเธอรอบ ๆ ชนิดของช่วยให้ฉันผ่อนคลายแล้วทุกโรงแรมรู้สึกเหมือนอยู่ที่บ้านเพราะเธออยู่ที่นั่น ฉันมักจะดู กฎหมายและคำสั่ง, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันมีวันที่ไม่ดี ด้วยเหตุผลบางอย่างมันทำให้โลกดีขึ้นและฉันรู้สึกดีขึ้น.

รักการอยู่บ้านกับเหล่า 3 ลูกบ้า @vonndogs #snuggles

โพสต์โดย L I N D S E Y • V O N N (@ lindseyvonn) on

เกี่ยวกับ: หมิ่นพระบาทยิมนาสติกอดีตหมอ Larry Nassar ถูกตัดสินจำคุก 175 ปีสำหรับหญิงที่ล่วงละเมิดทางเพศ

ผมเชื่อว่าทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผลบางอย่างและฉันรู้ว่าฉันจะทำให้การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเหล่านี้เป็นไปได้และทุกสิ่งทุกอย่างจะเปลี่ยนไปตามที่ควร อย่างไรก็ตามการเล่นสกีเป็นกีฬาที่อันตรายโดยเนื้อแท้ ไม่ว่าฉันจะพยายามระวังและปลอดภัยมากแค่ไหนและไม่ใช้ความเสี่ยงมากนัก ทั้งหมด เวลามันยังคงเป็นอันตราย เป็นส่วนหนึ่งของงานและฉันรู้ว่ามันเป็นไปได้ ฉันมั่นใจว่า 99% ในปีนี้จะเป็นโอลิมปิกครั้งสุดท้ายของฉัน ร่างกายของฉันได้รับผ่าน wringer และฉันไม่แน่ใจว่าอีกต่อไปฉันจะสามารถเล่นสกี แต่ฉันจะพยายามทำให้การเล่นสกีตราบเท่าที่ฉันสามารถทำได้ ฉันเป็นแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่องโดยใครบางคนเช่นโรเจอร์เฟเดอเรอเพราะหลายคนเขียนเขาออกเมื่อเขาได้รับบาดเจ็บกับการบาดเจ็บไม่กี่ปีที่ผ่านมา พวกเขาทั้งหมดคิดว่าเขาได้ทำ แต่เขากลับมาและเขามี 20 ชื่อแกรนด์สแลม ฉันยังคงมีอยู่มากมายในตัวฉันเช่นกัน.

การบาดเจ็บของฉันทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้นกว่าที่ฉันจะเป็นถ้าฉันชนะได้ต่อไปโดยไม่มีอุปสรรคใด ๆ ความทุกข์ยากจริงๆทำให้คุณขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณมีและฉันโชคดีอย่างแท้จริงที่ได้เล่นสกีและทำในสิ่งที่ฉันรักทุกวัน.

ตามที่บอกกับซาแมนต้าไซม่อน

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 1

map