ผ่านการตรวจสอบ: Kerry Washington’s Beauty Cleanse

สารภาพ: ฉันได้พยายามทำความสะอาดน้ำทุกครั้งที่มีและส่งผลให้น้ำหนัก yo-yoing มากที่สุด ดังนั้นผมจึงสงสัยเกี่ยวกับการขับรถทดสอบผลิตภัณฑ์ขับไล่ความงามของเดนเซอร์เดอร์ หลังจากกรอกแบบสอบถามสุขภาพ 7 หน้าพร้อมรายละเอียดส่วนใหญ่แล้วจะพิจารณา TMI ฉันได้รับคำปรึกษานานหลายชั่วโมงกับไนเดอร์ การประเมินของเธอ: อาหารที่มีน้ำหนักมากในปัจจุบันของฉันเป็นอุปสรรคต่อการย่อยอาหารเพราะทานคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนไม่ได้แตกตัวลงอย่างรวดเร็วเมื่อผสมกับโปรตีน “การเปลี่ยนอาหารที่คุณกินอย่างรุนแรงจะเปลี่ยนรูปลักษณ์และความรู้สึกของคุณ” เธอแนะนำ “

“หลายชั่วโมงหลังจากวางแผนมื้ออาหารอยู่ในกล่องใส่น้ำร้อนประกอบด้วยมะนาววิตามินโปรไบโอติกและเครื่องหมายการค้าของสไนเดอร์ Green Smoothie สำหรับอาหารเช้าสลัดผักและซุปผักสำหรับมื้อกลางวันและโปรตีนที่มีผักหรือ ผักและโยเกิร์ตน้ำมะพร้าวเป็นอาหารว่างตามทำนองคลองธรรมหากน้ำตาลอยากตีฉันก็จะกินช็อกโกแลตที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำกว่าร้อยละ 72 หรือมากกว่าแผนโกงทั้งหมดทิ้งไว้ “

ภาพ: พรมแดงที่ดีที่สุดของ Kerry Washington ดูเหมือน

เคอร์รี่ Washington's Beauty Cleanse
มารยาท

“Snyder มีข้อความสำหรับคำถามที่เอ้อระเหยใด ๆ และฉันใช้ประโยชน์จากการนี้ที่ร้านอาหาร – ฉันบอกลูกค้าเก่าแก่ Reese Witherspoon ไม่เกินไปส่วนที่ดีที่สุดวัน Cheat ไม่ได้ปิดวงเงิน – ‘อย่าพรากจากสมองของคุณ ของทานคาร์โบไฮเดรตมันต้องทำงาน “ไนเดอร์กล่าวว่า ‘It’ s OK เพื่อมีชาวเมืองครั้งในขณะที่. ‘”

ผลลัพธ์: “หลังจากผ่านไป 30 วันผมรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นมีอาการปวดท้องน้อยลงและเสียไป 5 ปอนด์”

จิบผอมด้วยสมู ธ ตี้สีเขียวที่เร่าร้อน

การผสมผสานที่อร่อยนี้จะเต็มไปด้วยเส้นใยที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดน้ำหนักลง.

ส่วนผสม
1-2 ถ้วยเย็น, กรองน้ำ
ผักกาดหอมแครอทออร์แกนิกขนาด 3/4 ปอนด์
ผักโขมผักโขมขนาดเล็กจำนวน 1 ใบ
ต้นผักชีฝรั่ง 3-4 อัน
ผักชีหรือผักชีฝรั่งผักชี 1 อัน (ไม่จำเป็น)
1 แอปเปิ้ลอินทรีย์ cored และ seeded
ลูกแพร์อินทรีย์ 1 เมล็ด cored และ seeded
กล้วยอินทรีย์ 1 อัน
1/2 มะนาวอินทรีย์ปอกเปลือก.

ที่เกี่ยวข้อง: เจลเทรนเนอร์คนใดเปลี่ยนแปลงร่างกายของฉัน

คำสั่ง
ผสมน้ำ, ผักขม, ผักขม, ผักชีฝรั่งและส่วนผสมที่เป็นตัวเลือกในเครื่องปั่นและพัลส์ให้ต่ำจนเรียบ ค่อยๆเพิ่มความเร็วแล้วเพิ่มแอปเปิ้ลลูกแพร์กล้วยและมะนาว ผสมจนเนียน.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 4

map